品格优势对情感幸福感的影响

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追求幸福体验是人类的本能,也是每个个体享有的权利。20世纪90年代以来,幸福感研究取得了很大进展,尤其是随着物质水平的提升,感官娱乐的满足,人们开始追求内心的沉浸体验、有意义的生活、积极的情感、和谐的关系以及成就感等一系列可以带来幸福感的体验。在探讨幸福感时,第一个问题便是幸福感的结构。生活满意度属于认知成分,是对生活整体状态的认知判断;与认知相对的是情感,不断发生的生活事件总会引起人们或积极或消极的情感反应,即幸福感的情感成分。生活满意度需要复杂的认知判断,而情感体验是每个个体都很容易直观感受到的,因此,经常体验带来愉悦感受的积极情感并且消极情感体验较少的人更有可能知觉他们当下的生活是幸福的。第二个核心问题是幸福感究竟能否改变。对此,积极心理学家所倡导的"持续幸福感"理论,将幸福感分为三个部分,基因占幸福感的50%,适应占10%,剩下40%是我们可以积极改变的因素——自主意向性的活动——品格优势的识别和运用。正如儒家"德行幸福"和西方实现论所倡导的——幸福源自美德的表达,实现美德是通往真正幸福的路径。每个人用更加欣赏、积极的眼光去看待自己和他人的潜能、动机和能力,这是积极心理学所倡导的幸福实现方式。由此,我们能确定的是,幸福感是可以改变并持续提升的,品格优势的识别和运用是实现幸福的最有效方式,品格优势与幸福感必然有着某种联系,品格优势直接影响积极情感还是不同品格优势作用于不同的情感体验?又或者是生活事件决定了人们的幸福体验?相比基本的人格特质,如大五人格、大三人格、乐观悲观、内控外控,品格优势与情感幸福感的研究仍相对薄弱,很多研究结果是在西方文化背景下得出,研究结论是否具有文化适用性值得进一步探讨,并且对这一问题的探讨对于我们通过优势潜能的发挥来获取幸福体验具有重要意义。鉴于此,本研究以大学生为研究对象,采用理论研究与实证研究相结合的方法,理论研究主要是文献分析,实证研究采用问卷调查、实验研究,实验研究包括行为实验和干预实验,从集体主义文化和积极人格视角对幸福感进行情感层面的研究,不仅有利于丰富和发展积极心理学领域的理论成果,而且通过识别和运用品格优势来提升幸福感,对于实现整个民族的中国梦具有重要意义。本研究由五个研究构成:研究一,首先采用问卷调查的方式考察了大学生的品格优势与幸福感的现状特征,结果发现,大学生的积极情感处于中等水平,消极情感处于较低水平,亲和力优势的平均分最高。亲和力优势中,女生的亲和力优势高于男生,文史类专业学生的亲和力优势高于理工类,大二年级学生的亲和力优势高于大一和大三年级,生源地为城市的学生的亲和力优势高于农村和乡镇;生命力优势中,男生的生命力优势高于女生,理工类学生的生命力优势高于文史类,大一年级学生的生命力优势高于大二和大三年级,生源地为城市的学生的生命力优势高于农村和乡镇,独生子女的生命力优势高于非独生子女;意志力优势中,女生的意志力优势高于男生,生源地为乡镇的学生的意志力优势高于农村和城市;消极情感中,理工类学生的消极情感高于文史类,大二年级学生的消极情感高于大一和大三,生源地为农村的学生的消极情感高于乡镇和城市,非独生子女的消极情感高于独生子女。其次,对品格优势与情感幸福感的关系模式进行了考察。相关分析结果发现,生命力优势与积极情感显著正相关,亲和力优势与积极情感显著正相关、与消极情感显著负相关,意志力优势与消极情感显著负相关;采用结构方程模型再次验证,结果发现,在控制测量误差后亲和力优势、生命力优势与积极情感相关,意志力优势与消极情感相关。研究二,采用单因素被试间实验设计,通过积极或消极情绪诱导前后,亲和力优势和生命力优势与积极情感及其增量的相关、意志力优势与消极情感及其减量的相关来考察品格优势对情感幸福感的气质性影响的方式。结果发现,亲和力优势、生命力优势者的积极情感体验基线高于意志力优势者,亲和力优势、生命力优势不仅与情绪诱导前的积极情感正相关,而且与情绪诱导后的积极情感及其增量正相关;意志力优势者的消极情感体验基线低于亲和力优势和生命力优势者,意志力优势不仅与情绪诱导前的消极情感负相关,而且与情绪诱导后的消极情感及其减量负相关。研究三,采用单因素被试间实验设计,通过积极或消极情绪诱导操纵,用新闻标题情感效价评价任务来考察品格优势以及情感状态对情感信息的解释和判断的影响。结果发现,亲和力优势、生命力优势者在自然情绪下表现出对积极信息的加工偏向,而且在积极情绪诱导下这种加工偏向更明显;意志力优势者在自然情绪下表现出对消极信息的加工偏向,而且在消极情绪诱导下这种加工偏向更明显。研究四,以上研究强调了品格优势是影响情感幸福感个体差异的主要因素,但不能因此忽视情境因素的影响。为考察生活事件和品格优势对情感体验的预测力的相对优势,进行回归分析,结果发现,生活事件对情感幸福感的预测力超过品格优势;通过结构方程模型对三者的关系进行检验,结果发现,将亲和力优势和生命力优势设置为相关、积极事件和消极事件设置为相关后,拟合情况得到改善。研究五,在上述研究的基础上,通过干预实验来考察品格优势的运用对情感幸福感的提升效果,以及哪个优势对提升效果的贡献最大。结果发现,不论是即时幸福感还是长期幸福感,优势运用组的情感幸福感的提升效果具有显著性;随着时间流逝,虽然被试的情感幸福感提升效果有所回落,但控制组被试的回落幅度要高于优势运用组;回归分析结果发现,对情感幸福感效标变量具有显著预测力的变量,依据解释变异量的大小依次为:意志力训练、亲和力训练、生命力训练。由此得出本研究的主要结论:1.亲和力优势、生命力优势与积极情感相关,意志力优势与消极情感相关的原因在于不同品格优势者在情感体验基线上的差异,以及情感反应上的差异。2.情感信息的认知加工中不仅存在特质一致性效应,而且存在特质与情绪的交互效应。3.人格因素和情境因素都对情感幸福感具有直接影响,而且品格优势还通过生活事件间接影响情感幸福感。4.品格优势的运用对情感幸福感的提升效果显著,且效果最大的是意志力优势的运用。
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