本研究通过文献研究法、测试法、专家访谈法和特尔斐法,力图提炼与专项体能训练相关性高的测试动作、测试指标和诊断指标,构建排球运动员扣球动作弱环节的诊断体系。利用测力台与运动捕捉系统进行起跳动作的诊断,利用美国Primus BTE诊断系统进行鞭打动作的诊断,描述测试动作特征,明确诊断指标特征和诊断标准,寻找弱环节并验证动作训练的有效性。研究结果如下:1.排球运动员扣球动作弱环节诊断框架包括手臂鞭打、上体鞭打、全身鞭打、叉腰蹲跳、叉腰下蹲跳、摆臂下蹲跳、助跑起跳等七个测试动作,峰值功率、冲量、峰值力、最大力量、力的加载率、关节力矩、摆臂幅度与速度等九个测试指标,手臂贡献、躯干贡献、下肢贡献、弹性贡献、摆臂贡献、助跑贡献等六个诊断指标,计算诊断标准,通过动作训练改善弱环节。2.动作测试中,性别间比较,女性运动员起动力量较好,应加强膝、踝肌群反应力量,提高手臂肌肉最大力量和肌肉维度。专位间比较,主攻力量最好,二传/自由人起动最快。弹跳表现间比较,弹跳高的运动员速度力量和最大力量水平更好。两侧肌力比较,起跳时左腿以髋、踝发力为主导,右腿以髋、膝发力为主导。指标相关性分析,起跳高度与速度力量、爆发力、左侧肌力关系密切,鞭打动作测试指标以功率、速度及其变化率为主。3.起跳动作诊断指标的弹性贡献中,性别间比较,弹性贡献与肌肉质量关系不大,弹性贡献大的运动员爆发力更好。提高爆发力和低强度反应力量可改善弹性贡献。摆臂贡献中,性别间比较,摆臂幅度和摆臂贡献有显著差异。两侧肌力间比较,左侧摆臂幅度和速度大,动作训练重点改进左臂上摆幅度。指标相关性分析,提高摆臂贡献应重点改进摆臂幅度,同时加强摆臂动作的速度力量和爆发力。助跑贡献中,性别间比较,女性运动员伸膝、跖屈肌群发力更大,应重视膝、踝关节的反应力量。助跑贡献大的运动员爆发力水平更高。指标相关性分析,助跑贡献主要与爆发力相关,提高助跑贡献,需要进行爆发力和高强度反应力量的动作训练。4.鞭打动作的诊断指标中,男性运动员躯干旋转和屈伸发力以及鞭打力量的传递效果好于女性。专项体能训练的重点应放在动作的功率训练上。男、女性运动员指标的标准差较大,男女运动员应分别诊断。5.明确诊断标准,找准动作弱环节,通过相应力量主题的动作训练,可以改善扣球动作的弱环节。