数学反思就是主体主动自觉地对自己的数学学习内容、学习过程、学习心理、学习情感和学：习结果的回顾及归因，深究数学活动中所涉及的知识、方法、思路策略等，从而找到其中的“问题”，以及“答案”，达到自我完善，提高自我认识。由于数学对象的抽象性，数学活动的探究性，数学推理的严谨性和数学语言的特殊性，决定了正处于思维发展阶段的中学生不可能一次性地直接把握数学活动的本质，必须要经过多次地反复地思考、深入研究、自我调整，即坚持反思性的数学学习，才可能洞察数学活动的本质特征，提高数学学习能力。因此在反思性数学学习中培养学生的数学反思能力是数学学习活动的最重要的环节。 本文对反思的相关理论进行了较详尽的论述，阐述了数学反思能力的重要性。培养学生的数学反思能力是“学会学习”教育的需要，是数学学习的本质体现和升华，反思有利于优化学生的数学思维品质，有利于学生元认知技能的提高。本文通过问卷调查、个别访谈等方式充分调查和分析学生数学反思现状，从预习、课堂小结、课后反思、解题反思和数学日记方面对培养学生的数学反思能力进行了实践和实验研究，取得了一定的效果。