我国短距离优秀游泳运动员比赛和训练对血乳酸浓度的影响

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研究目的:本研究以国家游泳队短距离优秀运动员为研究对象,主要进行以下研究:(a)探讨短距离游泳项目比赛的血乳酸特点:(b)比较不同泳姿、不同性别、不同比赛场地(25和50米游泳池)比赛的血乳酸差异;(c)分析高水平运动员个性化的训练血乳酸特点。研究方法:(a)在国内举行的两次长池和两次短池比赛中,50、100、200米各项目比赛结束后3~5分钟,采前八名运动员的指血20ul进行血乳酸测试。(b)在个别高水平运动员平时训练中,在主要的水上训练课后,采他们的指血20ul进行血乳酸测试分析。结果表明:我国短距离优秀游泳运动员决赛的血乳酸平均水平50米比赛为7.8~12mmol/L,100米比赛为10.7~15mmol/L,200米为11.5~14.7mmol/L:各种泳姿比较,仰泳比赛的血乳酸最高,自由泳和混合泳较高,蝶泳和蛙泳的血乳酸最低;50和200米游泳男子组比赛的血乳酸明显大于女子组;100米游泳长池比赛的血乳酸明显大于短池比赛;分析我国高水平运动员训练的血乳酸特点发现:他们的强度负荷的安排上存在某些不足。结论:通过对我国优秀运动员比赛和个别高水平运动员训练的血乳酸进行分析,发现我国短距离游泳运动员在高强度训练中存在不足;而且比赛的血乳酸受泳姿、运动员性别和比赛场地的影响。
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