西安市初中男子篮球基本技术训练效果研究

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纵观我国各级比赛,小到李宁中学生联赛、中国大学生联赛,大到CBA联赛(中国男子篮球职业联赛)、NBL(中国男子篮球甲B联赛)、WCBA(中国女子篮球联赛)、国家队比赛等,基本技术应用贯穿始终,但是我国无论是青少年篮球运动员还是成年篮球运动员在篮球基本技术这一块始终比较吃亏,和国外篮球强国相比有着不小的差距。随着篮球运动在我国的快速发展和普及,青少年参与篮球训练的人数也越来越多,对青少年篮球训练的要求也随之升高。而13到15岁的青少年正处于身体发育阶段,是素质发展、基本技术训练的敏感期,也是学习和掌握动作的最快时期,根据青少年这个阶段的发育特点,采用科学的训练方法和手段,将会对基本技术的学习和掌握起到事半功倍的效果。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、测试法和逻辑分析法,通过对参加2017西安市中学生篮球比赛初中组15支队伍训练效果的测试成绩与《中国青少年篮球训练大纲》中得分标准的对照分析和研究,得出以下结论:1.本文测试15支西安市初中男子篮球队九项基本技术训练效果,其中达到优秀标准技术训练效果为0项;其中5项技术训练效果达到良好标准;3项技术训练效果达到及格标准;1项技术训练效果不及格。2.这个年龄阶段的篮球队员缺乏对基本技术训练的正确认识,简单的按照自己兴趣去训练,不考虑全面进行基本技术训练的重要性;教练员训练科学化程度底,训练手段单一,方法老旧;政策支持与经费保障不足,器材损坏更新不及时,使队员训练受到限制,不能全身心投入其中;学训矛盾问题。结合测试成绩以及调查与访谈结果,应从思想上提高青少年对篮球基本技术重要性的认识;训练中规范基本技术动作,增加基本技术常态化考核;加强教练培训,优化训练方法;增加政策支持,提高青少年篮球训练资金投入。
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