由于学生在大学期间所汲取的知识、获取的信息的量毕竟有限,仅凭借这些知识和信息,并不能满足科技、文化飞速发展的当今社会对于人才逐渐提升的要求。因此,引导学生树立终生学习的理念,培养学生具备自主学习的意识和能力就显得至关重要。这不仅能够直接提高大学生的课业成绩,而且能够满足《大学英语课程教学要求》以及大学英语四、六级考试改革的要求。本文旨在通过问卷调查及后期数据整理,在得出认知策略与大学生英语自主学习成果的相关性后,提出符合哈尔滨师范大学校本特色的合理化建议,为哈尔滨师范大学公共英语教研部新一轮的以推进英语自主学习为重点的英语教学改革提供一定的辅助作用。本次研究采取定量研究和定性研究相结合的研究方法。首先,将哈尔滨师范大学297名在第五学期末参加过六级考试的非英语专业大三学生作为研究对象,运用问卷调查的方法将其对自主学习的认识和态度,以及其对认知策略的了解和使用情况进行数据化的统计,并使用SPSS21和EXCEL2003等软件对所收集的数据进行处理和分析。且以此为依据归纳出认知策略与大学生英语自主学习成果的相关性。其次,在参考哈尔滨师范大学校本特色的前提下,根据这一相关性提出在认知策略使用方面有助于提升大学生英语自主学习成果的若干实用性建议。最后,进行一组验证实验,即把所提建议投入到实验班的日常教学中,再通过比较验证实验前后实验班学生两次考试的成绩和归纳个体访谈的结果这两种方式,来对本文提出的认知策略与大学生英语自主学习成果相关性的合理性进行验证。通过数据分析得出：第一,从整体上讲,现阶段大学生对认知策略的基本认识和对英语自主学习思想的理解和认识都还停留在比较低的水平,其中对认知策略相关内容的认识程度尤其低。第二,大学生中英语自主学习成果好的同学,对认知策略相关内容和英语自主学习思想的理解和熟悉程度都明显好于英语自主学习成果差的同学。第三,认知策略的各种子策略对于不同类别(即性别及学科类别)大学生的英语自主学习成果起到的促进作用有强弱之分。参与对象两次考试成绩的对比结果以及个体访谈结果表明:在经历了整个验证实验后,学习者的英语成绩有所提高。与此同时,接受个体访谈的英语教师与学习者代表也认为合理利用认知策略进行英语自主学习对提升英语水平大有裨益。因此,本文提出的认知策略与大学生英语自主学习成果的相关性基本成立。