拖延是人们日常生活中的经常发生的现象,指学生非理性推迟任务的开始和完成,而学业拖延是指发生在学习情境下的拖延行为,表现为迟迟着手学业任务,往往需等到最后一刻方才仓促完成。如果大学生学业拖延严重,则会导致学习散漫,不能完成老师布置的作业,不利于专业技能的学习,从而毕业时就业竞争力不足,不利于个人职业发展。甚至,部分学生由于完成不了学校规定要求,造成延迟毕业甚至退学等不良后果。因此,解决大学生学业拖延现象显得非常必要。本研究以深圳地区S学校为例,主要目的是探讨大学生学业拖延状况,而学业拖延的影响因素非常多,本研究主要选取学业自我效能感和学业情绪作为辅助因素,调研大学生学业拖延与学业情绪、学业自我效能感的现状和其之间关系,在此基础上,通过团体辅导改变大学生学业拖延状况,并通过前测与后测验证团体辅导效果。在研究方法上,本研究主要采用混合研究法,同时收集定量数据和定性数据,首先通过问卷调查收集了497份问卷作为定量数据,分析大学生学业拖延、学业自我效能感和学业情绪的现状及三者之间的关系,其次选取8名大学生作为团体辅导干预组成员,设计大学生学业拖延的团体辅导方案,对他们的学业拖延进行干预,收集定性数据,以评估团辅效果。本研究的结论如下:(1)学生普遍存在学业拖延现象,中度学业拖延学生占比大,大学生的学业自我效能感整体良好,学业情绪整体较为积极乐观。(2)大学生的学业拖延、学业自我效能感和学业情绪三者间存在显著的相关关系。(3)学业情绪在学业自我效能感和学业拖延之间起到部分中介作用。(4)团体辅导干预可以有效改善大学生学业拖延行为。