社会生活史研究以“人”为中心,关注民众生活的整体面貌,确立了自下而上看历史的视角,从研究范围、研究方法、研究证据等诸多方面推进了史学的发展,是近年来史学研究的后起之秀。在中学教学中增加社会生活史内容,不仅可以打破以往中学历史教学中政治、经济、文化三分天下带给学生的对历史过往的疏离感,也可帮助学生了解历史上中华民族的繁衍生息、性格心理,还原给学生一个有血有肉、生动立体的历史,增加学生对祖先生活和民族历史的归属感和认同感,促进学生历史核心素养的发展。研究视角的转变使得数量众多、类型丰富的社会生活史史料进入史学研究视野,此外近年来在历史学界诸位前辈的静心钻研下,涌现出大量社会生活史著作和论文,史料范围的拓展、研究成果的丰硕为高中社会生活史教学提供了丰富、生动、细致的历史证据。正因为如此,许多中学教师在进行社会生活史教学之时,深感史料繁多、细碎,如何合理的选择和运用社会生活史史料成为社会生活史教学的关键一环。本文主要采用文献研究法、行动研究法、访谈法、经验总结法等研究方法,首先以人教版高中历史教材以例,分析了人教版高中历史教科书中社会生活史史料的设置合理与否,认为教材应适当增加社会生活史内容,并改善教材附带史料的数量与质量。笔者通过访谈调查了武汉中学和河南省灵宝一高的11位一线历史教师,发现部分教师不注重引导学生对史料及史料作用形成整体认知,在社会生活史教学中不能合理的选取和运用社会生活史史料,不重视社会生活史教学,个人专业素质有待提高。针对高中社会生活史教学中史料选取的现状,尝试提出改进建议,历史教师首先要引导学生对史料形成合理的认知,其次应该合理准确地选择社会生活史史料,第三要学会要恰当充分地运用社会生活史史料,第四是要转变教学观念重视社会生活史教学,最后一线历史教师应严于律己,着眼于终身发展,不断提高自身专业素质。最后以人教版必修Ⅱ《物质生活与习俗的变迁》一课为例做一个教学设计,结合实践反思不足。