乐观作为一种积极的心理品质,是个体对现实和未来的主观倾向。作为一种积极的主观体验,乐观有助于调节个体的心理、生理健康水平,其研究对于促进个体健康、建设幸福社会具有重要价值。本研究以高职学生为对象,旨在通过调查了解高职生乐观心理品质的现状,并就此分析高职生乐观人格与归因风格的关系,且进一步探讨高职生的乐观心理品质与心理健康水平的关系；同时,通过对实验组和对照组的前后测结果比较,研究了小组心理辅导能否促进高职生的乐观心理品质和心理健康水平的提高。本研究由两部分组成：研究一：高职生乐观人格、归因风格与心理健康现状的调查研究目的：通过对高职学生的问卷调查,了解高职生乐观人格、归因风格及心理健康的现实状况,同时分析了乐观人格和归因风格之间的关系,并研讨乐观人格和归因风格与心理健康的关系。结论：(1)不同性别高职生的得分比较显示,男女生在乐观人格上差异显著。不同年级的差异比较显示,高职生乐观和归因各维度得分差异显著。独生子女在乐观人格的悲观、失败和总分上差异显著,在归因风格的整体性上差异显著。在专业性质和城乡差异比较显示,高职生乐观和归因风格得分差异不显著。家庭氛围不同的高职生,在乐观各维度上差异均为显著,在归因各维度上差异并不显著。(2)乐观人格总分与归因风格的整体性存在显著的负相关。乐观人格的悲观、失败维度与归因风格的持久性、整体性维度分别存在显著相关,乐观人格的效能维度与归因风格的自身性存在显著相关。(3)高职生的乐观人格、归因风格与综合幸福感多数因子存在显著相关,与抑郁亦呈显著相关(除归因的自身性维度外)。(4)抑郁与综合幸福感各因子(除生活满意和自述幸福外)均呈显著相关,说明综合幸福感问卷能反映心理健康水平。研究二：高职学生乐观品质的小组心理辅导目的：以积极心理学的理论视角,对实验组实施乐观归因小组辅导,促进高职生乐观心理品质的提高,最终使高职生的心理健康水平得到提升。途径：以小组心理活动的方式,实施《高职生乐观归因的培养方案》,对实验组进行7周的干预研究。前后测数据的统计分析发现,对照组没有发生显著变化,而实验组无论与自身前测还是与对照组后测相比,其乐观人格和归因风格的得分上差异显著,说明实验组发生了显著的变化,即实验组的归因风格改变明显,成员的乐观品质得到一定程度的发展,心理健康水平得到提升。由此表明,此次小组辅导取得了较好的效果。