论文部分内容阅读
小学阶段正处在人生打基础的时期,保持健康的体魄是学习及其他一切的根基。为了解大连市中山区7—12岁小学生在生长发育和身体素质方面的发展水平,本文以大连市中山区部分小学为调查对象,通过文献资料法、测量与测试法、数理统计法等研究方法,对7—12岁不同年龄段的小学生进行了包括身高、体重、50m、跳绳等13项指标的精确测试与测量。通过同年龄不同性别之间的比较和同性别6个不同年龄段的纵向比较,以及与国家同龄学生平均成绩的横向比较,同时对几个重要指标的关联分析,找出各个指标中存在的优点与不足。经测量与测试,7—12岁男生身高增长值为28.6cm,体重增长23.7kg,胸围增长16.6cm,女生身高增长21.4cm,体重增长23.5kg,胸围增长18.5cm,各年龄段增长明显,且整体超过国家同龄学生平均成绩。男生上肢长增长18cm,下肢长增长33.1cm,肩宽增长10.3cm,女生上肢长增长14cm,下肢长增长22.2cm,肩宽增长9.5cm,无论男生还是女生,整体从11岁之后,增长速度加快。素质方面,男生50m总体增长2.2s,50m×8增长4.1s,跳绳增长87个/1min,坐位体前屈下降4.6cm,握力增长13.6kg,立定跳远增长45cm,仰卧起坐增长9个/1min。女生50m增长2.5s,50m×8下降0.7s,跳绳增长84个/1min,坐位体前屈下降2.1cm,握力增长10.5kg,立定跳远增长38.6cm,仰卧起坐增长9.1个/1min。通过比较与分析,本文得出以下结论:一、在生长发育方面,大连市中山区7—12岁小学生在身高、体重、胸围方面整体数据超出国家同龄学生平均成绩。上肢长、下肢长、肩宽的发育明显,男生总体发育趋势快于女生。二、在身体素质方面,大连市中山区7—12岁男生与国家同龄学生相比在速度、耐力、上、下肢力量素质方面整体较落后,在灵敏和柔韧素质方面较领先。中山区7—12岁女生在速度、耐力、下肢力量方面较落后,在灵敏、柔韧、上肢力量方面整体较领先。三、通过对几个重要指标的关联分析,随着体重的增长,握力随之提高,随着下肢长的增长,50m成绩同样随之增长,说明良好的生长发育对提高身体素质有很大的帮助。而随着上肢长的增长,坐位体前屈成绩反而下降,所以还需多加强柔韧素质练习。