灵敏素质将“快”与“变”完美结合,在排球项目激烈的竞技比赛过程中,对于发挥基本技术以及获取优异比赛成绩灵敏素质都发挥着至关重要的作用。随着国外身体运动功能训练的发展,多方向移动训练方法在国外已得到普遍的认可,在国内也开始有了初步的探索,但相比而言,国内在多方向移动的研究以及实践方面都稍有欠缺。因此,本文通过探讨多方向移动训练对排球专项学生灵敏素质的影响程度,旨在为排球项目灵敏测试方法提供更多的选择性,并在训练方法上为提高排球专项学生灵敏素质提供参考和依据。本文采用文献资料法、专家调查法、数理统计法、测试法、实验法、对比分析法,以北京体育大学教育学院2017级12名排球专项男生为实验对象,随机分为实验组与对照组,通过8周共24次的多方向移动训练,探究多方向移动训练对排球专项学生灵敏素质的影响。实验选取钻跳过栏架、立卧撑、T试验、伊利诺斯测试、六角球抓举作为灵敏素质的测试指标,并在实验前后分别对实验组与对照组的测试结果进行了统计学分析,主要研究结论如下:1.多方向移动训练有利于提高机体变换动作能力、改变方向能力以及反应能力,因此能有效提高排球专项学生的灵敏素质。2.传统灵敏素质训练有利于提高机体变换动作能力,因此能在一定程度上提高排球专项学生的灵敏素质。3.对比多方向移动训练和传统灵敏素质训练,在提高灵敏素质改变动作能力和反应能力方面多方向移动训练的效果要明显好于传统灵敏素质训练,而在提高变换动作能力方面两者的训练效果相似。4.通过多方向移动训练,灵敏素质五项测试指标的成绩增长百分比都要高于传统灵敏素质训练,因此多方向移动训练在提高灵敏素质的整体效果方面要好于传统灵敏素质训练。