随着我国经济的迅速平稳发展，人民的收入水平不断提高，而大都市的工作和生存压力较大，很多上海市民因为缺乏运动以及不规律的生活造成了身体的不适，失眠、体力差、免疫力下降、精神状态欠佳等亚健康现象普遍存在。因此市民在物质条件得到满足的基础上，对健康的体魄有了更高的追求，健身俱乐部得到迅速地发展，私人教练队伍快速壮大起来。然而，与欧美一些发达国家相比，且考虑我国的社会体育发展现状，我国的私人教练发展不容乐观。由于私人教练职业发展的时间短，人们对私人教练职业的认识还不深，加之缺乏有效的证书与培训质量监管体系，导致体育劳动力市场上私人教练的职业水准与迅猛发展的市场需求还有相当差距。本文以上海市不同区域的12所健身房私人教练为主要调查对象，采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对私人教练的现状和行业可持续发展中存在的问题进行研究分析，并提出以下建议：1、优化上海市健身房私人教练的配置，增加女性、高学历、有体育专业背景私人教练的比例；鼓励从业人员积极参加职业再培训和自身健身健美，提高自身的职业素质和专业指导、运动能力。2、规范私人教练培训市场和资质认证体系，统一私人教练资格考核标准。将私人教练作为一项职业教育引入到全国体育院系，并推行学历文凭与职业资质证书“双证制”。3、体育院系应根据社会需要及时调整培养目标和课程设置，为社会体育事业的发展培养、输送各种实用人才。建议健身企业与体育院系建立培养、就业合作关系。体育院系开设私人教练培养专业，负责专业私人教练的培养，健身企业给学生提供寒暑假实习、岗前指导和毕业就业机会，就业后健身企业定期给私人教练进行再培训，以提高私人教练的整体素质。4、上海市应尽快成立权威的私人教练行业协会，负责对各个健身房私人教练队伍的监管，并在协会内积极开展行业专业知识和专业技能的交流和评比活动，加大对私人教练行业的宣传力度，让更多的市民对私人教练的价值和职业前景有更加深入的了解，使私人教练行业向专业化、规范化、可持续化发展的方向发展。