2005年教育部颁发《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，简称《意见》，要求学校确保学生每天锻炼一小时。自《意见》发布以来，全国中小学校纷纷响应这一号召，根据本校的实际开展了丰富多彩的“每天锻炼一小时”体育活动，取得了一定的成效。但在具体落实过程中还出现了许多问题，因此，对中小学落实学生“每天锻炼一小时”体育活动的现状进行调查，找出存在的问题并提出相应的解决方案就显得尤为重要。本研究运用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地调查法及统计分析法。对广东省阳江市江城区4所高中学校的“每天锻炼一小时”体育活动开展现状进行了调查和分析研究。研究结果如下：1．从整体开看，广东省阳江市城区高中落实学生“每天锻炼一小时”体育活动的情况不容乐观，与国家教育部提出的要求有很大差距，大部分学生在校每天体育活动时间不到1小时。2．有个别城区高中未能按照《新课程标准》的要求开齐开足体育课，在体育课教学内容选择上主要以两大球（篮排）、三小球（乒、羽、毽）为主；体育课组织上基本上是以自然班授课制，班级学生人数多，对组织体育教学有一定的难度。3．从“两操”方面看，阳江市城区高中学校基本上选择早操或课间操来做操，操的内容主要是以国家规定的广播操为主，基本没有自主创编的自编操；“两操”时间在20～30分钟之间，能保障学生做操的持续时间；从学生对“两操”的态度看，阳江市城区高中学生普遍持不满意的态度。从大课间方面看，学校大课间体育活动执行力度不足，还存在部分学校没有形成大课间体育活动制度化，缺乏对大课间体育活动的有效组织和正确指导。4．城区高中学校开展课外体育活动项目少，主要是以羽毛球、篮球、乒乓球、毽球为主；城区高中课外体育活动组织表现出多样化的特点；学生参与课外体育活动的每周次数和每次持续时间都严重不足，值得我们高度重视。5．影响阳江市城区高中“每天锻炼一小时”体育活动实施的因素是多方面的且复杂的。学校体育氛围不足、学校领导对学校体育重视程度不够、器材有限、体育活动经费不足、家庭体育氛围不浓厚、学生课业负担过重、学习压力过大都是影响阳江市城区高中“每天锻炼一小时”体育活动的重要因素。针对以上具体情况，在此提出一些建议：深入贯彻“健康第一”的教育指导思想，推动学校体育健康发展；加强检查督导，保障工作实效性；加强学校体育师资队伍建设，推进学校体育的有效实施；加大体育经费的投入力度，且专款专用；加大学校体育的宣传力度，营造良好的体育氛围；正确引导学生，发挥学生的主体性。