北京市三名优秀男子跳高运动员起跳技术的足底压力分布与动力学研究

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本文研究对象为北京市优秀男子跳高运动员的起跳技术,以运动学与动力学测量法、文献资料法与数理统计法为本文基本研究方法,通过对研究样本设置现代运动科学测量仪器来获取起跳用时、足底压力分布等相关数据并对其进行分析,对三名北京市优秀男子跳高运动员的起跳技术采用高速视频拍摄、足底压力系统与三维测力系统的测试方法。以当前的各项分析参数作为基础,针对其中的原始数据开展以统计学作为基础的分析活动,目的是为了帮助运动员及教练员有效认知起跳技术的力学特性以及基本规律,便于与世界范围内不同训练背景的优秀运动员做对比,协助教练员在分析技术、拟定训练计划等方面加深认知,以做出更具针对性的处理策略,为提高运动员成绩,加强训练效果,以及有效避免运动中容易出现的问题,减少运动损伤,提供良好的数据指标。论文依靠前述分析获得下述主要结论:(1)北京市优秀男子跳高运动员的起跳脚足底中心轨迹顺序是:足跟外侧→足中部区→第2-3跖骨间→第2-3趾骨骨间,应为整体较为平滑的曲线,左右摆动幅度相对较小。压力重心轨迹由足跟外侧向足中部再向前脚掌内侧滚动。若在此过程中有较为明显的“拐角”,这样的情况容易导致运动员起跳不顺畅以及运动员身体重心的停滞。(2)北京市三名优秀男子跳高运动员的压力峰值主要集中在足跟内侧区(HM),并且在起跳瞬间就到达峰值点,时间点平均为7.2%,运动员都是以“滚动式”作为起跳技术,该起跳技术拥有较好的稳定性。起跳时间过长,过分注重起跳,使得起跳速度减慢,不利于跳高运动中力的水平运动到垂直运动的转化。(3)通过对北京市三名优秀男子跳高运动员起跳时足底各区域所受压强值及其大小排列顺序的计算与分析,得出累计压强最大的部分是中间跖骨区,这说明中间跖骨区在踏跳过程中的受力程度较大,累计压强最小的区域为内侧足弓区。从各区域最大压强从大到小的排列顺序来看,前四位的区域分别是:内、外侧足跟区(HM HL)、中间跖骨区域(M5-M1),后四位区域分别是:内侧足弓区(MF)、大拇趾区(T1-5)。这些数据都有力的支撑说明了“滚动式”起跳动作更符合人体运动规律,在日常训练中采用这样的起跳动作,更有助于运动员有效提高成绩。(4)北京市三名优秀男子跳高运动员Fx正波峰与负波峰力值特征情况是:负波峰的力值要远大于正波峰的力值,说明运动水平向后的力远大于水平向前的力。另外,水平制动阶段的力值显著低于蹬伸阶段的力值,说明起跳过程会被制动影响,需要将水平制动的力转化为垂直力,从而提高成绩。三名运动员的波谷力值与其跳高成绩呈明显的正相关性。因此,运动员支撑能力越好,就越能获得较大的支撑力值,波谷值也越大,越有可能发挥出较好的成绩。
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