拖延是日常生活中一种普遍现象，指人们非理性地推迟任务的开始和完成。学业拖延是指学习者知道自己应该，也愿意，却没有在预定的时期内完成学习任务。从二十世纪八十年代开始，西方心理学家就开始对这一问题进行探讨，并获得了丰硕的研究成果。研究者认为，一方面，拖延使学生不能在要求或规定的时间内完成学习任务，这可能对个体的学习过程和学习成绩都有较大的消极影响（Clark&Hill，1994,Harriot&Ferrari,1996)；另一方面，不必要的学业延迟还会引起学生消极的情绪，例如:高焦虑、抑郁和低自尊等((Lay&Schouwenburg，1993)，因此在目前的教育改革的背景下，特别是将面临高考这个人生重大转折点的高中生，在其有限的高中生涯中更应该预防和远离这种可能会影响其学业成就和身心健康的行为。本研究在对国内外有关学业拖延、完美主义和时间管理倾向等研究文献的分析基础上，以山东省348名高中生为研究对象，采用问卷调查方法，并运用相关分析、回归分析等统计分析方法，探讨了高中生的学习拖延状况以及与时间管理倾向、完美主义之间的深层关系并从提高时间监控观、时间效能感入手，提出了减少学业拖延的实际对策。结论主要有以下几方面：1、总体上高中生的学业拖延处于较高水平，需要引起足够的重视。人口统计学变量上，高中生在学习拖延量表上的得分存在显著的性别、年级差异，并且男生的得分显著高于女生，高一学生的得分显著的高于高二和高三的学生。2、高中生的完美主义处于较高水平。人口统计学变量上，完美主义各维度存在明显的性别差异，男生完美主义的程度显著高于女生。年级变量只在父母期望维度上差异显著。3、高中生时间管理倾向良好。在人口统计学变量上，时间监控观、时间价值感和时间效能感三个维度在性别上存在显著差异，时间监控观和时间效能感两个维度上存在年级差异。4、时间管理倾向总分及各因子与学习拖延总分及因子存在显著负相关；完美主义与学习拖延总分及各因子存在显著正相关，时间管理倾向的总分及各因子与完美主义存在显著负相关。5、时间管理倾向的时间监控观、时间效能感对学习拖延具有显著的预测作用。6、完美主义的错误在意度和条理组织度在时间管理倾向对学习拖延的影响中发挥着部分中介作用。