人本主义心理学的发展和“以人为本”的教育理念的提出,初中生英语学习的情感因素受到了前所未有的关注。英语阅读是英语学习的重要部分,学生的阅读焦虑影响着学生的阅读成绩。有很多学者对阅读焦虑进行研究,但大多数是针对大学生或高中生,对初中生的阅读焦虑研究相对较少。因此,笔者以湛江一中金沙湾学校为例,研究初中生英语阅读焦虑与阅读成绩的相关关系,找出初中生英语阅读焦虑的根源,提出更好的建议帮助英语教师更好的进行阅读教学。本研究以Krashen的输入假说和情感过滤假说为依据,随机抽取湛江一中金沙湾学校的七、八、九年级共269名学生作为研究对象,采取定量研究和定性研究的方法,进行问卷调查和访谈。调查问卷是采用Hortwitz等人的外语阅读焦虑量表,该问卷包括三个维度:不自信无兴趣所致的焦虑、文化背景焦虑、文本理解焦虑。英语阅读成绩来自2017-2018学年第一学期期中考试成绩。并借助社会科学数据分析软件SPSS 22.0进行数据分析并得出结论。本研究关注的三个问题为:(1)初中生在英语阅读过程中产生焦虑的总体情况如何?是否存在性别和年级差异?(2)初中生英语阅读焦虑与阅读成绩之间是否存在相关性,如果相关,如何相关?(3)英语阅读焦虑的原因有哪些?研究结果表明:(1)初中生普遍存在英语阅读焦虑;男女生之间的阅读焦虑和阅读成绩没有明显的性别差异;七、八、九年级学生之间的阅读焦虑存在明显差异,其中八年级学生的焦虑值最高;(2)阅读成绩高中低分组在阅读焦虑上存在显著性差异;阅读焦虑与阅读成绩存在相关性,即阅读焦虑与阅读成绩呈负相关。英语阅读焦虑三个维度与三个年级学生的阅读成绩都是负相关,其中不自信无兴趣这个维度的影响最大;(3)根据以上研究和对部分学生的访谈,我们发现:初中生英语阅读焦虑产生的主要原因是英语学习动机不强,对英语阅读的兴趣不浓,其次是英语语言基础知识匮乏,还有语言模糊容忍度较低,英语阅读解题策略缺乏和文化背景知识欠缺。基于以上研究出来的结果,本着让初中英语教师关注初中生的英语阅读焦虑状况及影响因素和帮助学生降低阅读焦虑和提高学生的阅读信心和阅读兴趣的目的,笔者结合自身教学实践,提出了几点可操作性的建议:引导学生正确认识英语阅读焦虑;帮助学生树立自信心,降低情感过滤;创设轻松和谐的英语课堂和阅读氛围;积极开展自主合作学习;加强文化背景知识学习,提高人文综合素养等等。