本研究目的旨在探讨中学健康教育的课堂教学过程中,通过运用体验教学的指导思想、教学策略和教学方式,丰富学生的学习体验,把学习问题与学生生活和已有经验相联系,为学生的终身发展提供必备的基础知识、基本技能与积极的情感体验。同时,也为有效开展中学健康教育课堂体验教学的开展提供一系列案例经验和评价方法。本研究以教育实践研究为主,采用行动研究法、等组实验法等对昆明市盘龙区新迎中学初一年级的220名同学进行体验教学的健康教育实践研究。统计表明：df=208,t(0.01)=5.182,t(0.005)=5.185.则0.005<P<0.01,根据统计决断规则,其结论为：实验班采用体验教学法优于传统讲授法,并达到及其显著性差异水平。研究结果显示：通过在健康教育中开展以体验教学方式为主的教学活动,学生无论是在知识的理解、技能的掌握、情感态度价值观的转变方面,实验班都优于对照班。在健康教育中开展以体验教学方式为主的教学活动,能够有效的提高学生的学习兴趣,发挥学生的主动性和积极性,最终有效提高课堂教学效率。本论文对如何落实在健康教育课堂教学中开展体验教学,实践和注重过程性目标,提供了一些比较有效的方式、方法和途径,同时也为致力于深入开展个性化的体验教学活动的广大一线教师,提供一系列案例经验,具有较强的借鉴作用。