利用1950—2004年NCEP／NCAR 500hPa逐日位势高度场、风场再分析资料，根据阻高的天气学定义，检索出近55a欧亚大陆中高纬地区出现阻高1169次。统计结果表明，欧亚大陆阻高活动具有明显的地理分布特征和季节变化特征。春季阻高活动多集中在乌拉尔山地区；夏季阻高活动频繁，阻塞形势复杂，阻高频繁活动区域共有4个，分别是乌拉尔山地区，贝加尔湖以西地区，贝加尔湖以东地区和鄂霍次克海地区；秋季是阻高发生最少的季节；冬季阻高高发区位于乌拉尔山附近。贝加尔湖地区夏季出现阻高的日数占到全年的69％。夏季欧亚大陆阻高中心逐日累积频次具有明显的季节内变化和东传特征。对梅雨期欧亚大陆阻高过程进行合成分析，发现单阻过程不仅自身影响中纬度西风带环流特征，还与低纬度西太平洋副热带高压(以下简称西太副高)之间存在明显的联系，进而很大程度上决定了雨带的位置。乌拉尔山地区出现单阻活动，西太副高较强，西伸脊点异常偏西，长江中下游降水偏少。当单阻环流形势出现在贝加尔湖西部时，西太副高也有以上特征，但程度较弱，雨带多集中在长江中游的干流及其偏北地区，长江下游降水略偏少。当单阻环流形势出现在贝加尔湖东部时，西太副高不再有以上特征，雨带易集中在长江上游地区，长江中下游降水偏少。鄂霍次克海地区的阻高活动对长江流域降水也有明显影响，西太副高脊线偏南，长江中下游降水明显偏多。梅雨期当欧亚大陆只有乌拉尔山地区有阻高活动时，长江中下游地区降水略有偏少；而当乌拉尔山地区和东亚地区同时出现阻高活动时，长江中下游大部分地区降水明显偏多。此外，夏季在乌拉尔山地区单阻过程的崩溃消亡阶段，长江中下游降水也明显偏多。夏季欧亚大陆6、7月份双阻日数明显偏多的年份，长江中下游降水也明显偏多，尤其是1954年、1969年、1983年和1998年。合成分析和数值试验都表明，在6、7月份东亚地区阻高活动频繁的年份，若同时乌拉尔山地区阻高也活跃，对流层上部南亚高压位置偏东，而西太副高则偏西。对8个双阻日数明显偏多年(双阻年)统计发现，双阻年夏季6、7月不仅欧亚大陆中高纬多呈现双阻形势，而且低纬度西太副高脊线位置绝大多数偏南、西伸脊点全部偏西，这种中、低纬环流配置导致副高北侧的西南暖湿气流与南下的冷空气频繁交汇于长江中下游地区，有利于该地区出现连续性强降水过程，进而导致梅雨期长江中下游地区降水偏多。