警察身体素质是构成公安队伍战斗力诸因素的重要基础,对公安队伍战斗力产生直接的制约作用。公安执法工作的特殊性,要求公安院校培训的新警除应当具备坚定的政治素质、精湛的业务素质、稳定的心理素质外,还要具备良好的身体素质,但是由于当前公安院校培训的新警大学生主要是来自政法高校的毕业生,在政治素质、业务素质和心理素质方面都有较好的基础,身体素质却与公安院校毕业生的达标标准有着较大差距。本文运用调查分析和实证研究等科学方法,结合目前公安院校培训新警过程中身体素质训练的现状,从训练内容、方法、测试原则和恢复手段等方面提出了公安院校培训新警身体素质训练的科学方法,并且通过实验得到验证。研究结果表明：(1)培训新警对于身体素质训练的重要性有较高的认识,并且对于参加身体素质训练抱有比较积极的态度。但实际当中,大部分培训新警的身体素质训练现状不容乐观,亟待进一步得到改善。(2)多数培训新警参加身体素质训练的时间不够充足,训练时主要是根据达标考核弱项选择内容,对于耐力素质、力量素质和速度素质进行简单重复的练习。(3)培训新警中大部分人对于恢复措施的重视程度欠缺,在身体素质训练后,很少有人采用积极性恢复措施。(4)目前培训新警身体素质训练中主要存在：训练内容设置不合理、身体素质训练方法单一、场地器材缺乏等问题亟待改进。(5)循环训练法既能有效提高各项身体素质,同时又能够很好解决目前新警培训中普遍存在的学员人数多和场地、器材少等客观问题,是适合于培训新警身体素质训练的有效方法。(6)经过半年的循环训练法训练,实验组身体素质水平提高的效果比对照组更明显,其结果具有显著性差异,表明循环训练法比传统训练法更为有效合理。