竞技健美操是从传统的有氧健身运动基础上发展而来的,运动员在音乐的伴奏下表演高难度、连续复杂的动作,从而彰显出竞技能力和艺术水准。根据田麦久教授的项群理论,健美操属于技能主导型的体育运动项目。竞技健美操成套动作技术包括难度技术、完成技术和艺术编排技术。竞技健美操项目主要包含男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操和集体操、有氧舞蹈、有氧踏板七个项目。健美操项目在我国经过了三十多年的发展,我国竞技健美操运动员从国际赛场上频传喜讯,但是单人项目仍然是我国的弱势项目。竞技健美操项目是以规则为导向而进行发展的,2013年,国际体操联合会颁布了新一周期的规则,对上一周期的竞技健美操规则进行了较大幅度调整,更增加了竞技健美操项目的竞争激烈程度。我国竞技健美操单人项目成套技术在此基础下将面临极大的挑战。因此,在新的竞技健美操国际规则下对我国运动员单人项目成套技术水平进行重点分析和研究,是大力发展我国健美操项目以保持传统优势的必选,并对我国体育事业的健康发展十分重要。本文以FIG2013-2016年竞技健美操竞赛规则为视角,以2014、2015年全国健美操冠军赛单人项目为例,将成套动作技术中的艺术、完成和难度三个评分标准出发,运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法,对我国单人项目在比赛中所呈现出的成套动作技术进行分析,本文主要研究成套动作技术中的艺术、难度、完成情况方面,探讨新周期裁判规则对我国竞技健美操单人项目成套技术水平的影响,并提出相应的对策。研究表明:1、新周期内,我国竞技健美操单人项目在艺术、难度、完成方面有了不同程度的提高。艺术编排方面,操化编排复杂多样、运动员表现出很强的艺术表现力。难度方面,难度分值、完成率有所提高、数量分布更为合理。完成质量方面普遍有所提高。我国竞技健美操成套技术水平仍需继续努力提高。2、新周期规则对我国成套动作技术产生了以下影响:(1)艺术方面:场地使用面积增大、比赛时间缩短对我国单人项目艺术编排产生了不利的影响。技巧型过渡与连接动作的出现对我国运动员提出了更高的要求,托举数量的减少对我国的运动员有一定的帮助。(2)完成方面:技术技巧的规范、动作整齐划一与合拍的要求对我国成套技术有利。(3)难度方面:同根命名难度的选择限定、各组别难度动作数量和分值的调整对于我国单人项目难度技术产生了不利的影响。旋子和水平旋子的增加有利于我国单人项目的发展。3、规则的不断变化需要我们今后深刻理解和掌握规则,更好的服务训练和比赛;针对运动员自身状况选择高分值难度动作进行强化训练;加强难度动作组合的训练;科学训练,加强教练员专业知识学习;竞技健美操难度动作将会以难度更高,创新性更强,对运动员身体素质要求更严为主要的发展趋势。