本文在系统梳理既有研究成果的基础上,以情感过滤假说和人本主义心理学为理论基础,选取延安市某高级中学高二年级的158名学生为研究对象,采用问卷调查、访谈等研究方法收集所需数据,并获取学生英语考试成绩,使用Horwitz的外语课堂焦虑量表(FLCAS)为测量工具,通过SPSS21.0社会科学统计软件包录入和处理相关数据,分析高中生的英语学习焦虑状态,及其与英语成绩之间的关系问题,得出以下结论:1)高中生对英语学习普遍存在焦虑情绪,高焦虑人数低于低焦虑人数,英语焦虑程度整体处于中等水平,其中交际焦虑水平相对较高。2)高中生英语学习焦虑与英语成绩之间呈显著的负相关关系,即整体而言焦虑程度越高,英语成绩越低。在交际焦虑、考试焦虑、负评价焦虑和一般性焦虑中,交际焦虑对英语学习的影响略为显著。结论和建议:在教学过程中,应切实树立教师为主导,学生为中心的理念,创造一种轻松愉快的课堂氛围,帮助学生有效纾解和克服学习焦虑特别是交际焦虑;引导学生正确认识和从容面对英语学习中普遍存在的焦虑问题,鼓励他们树立信心,战胜困难,有效缓解和消除焦虑,避免焦虑情绪累积,进而把学习压力转化为学习动力,帮助他们有效学习和健康成长。