短式网球辅助器械训练对学龄儿童身体素质与正反手技术的影响

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短式网球是在传统网球的基础上创新发展而来,是适合5岁以上的各个年龄段儿童的生理和心理发育特点。本文通过运用短式网球辅助器械训练进行干预教学,探究网球辅助器械对学龄儿童身体素质与正反手技术的影响,通过在实验前后将实验组与控制组的实验数据进行对比分析,总结出实验前后运用网球辅助器械训练的优势,以及学龄儿童各项身体素质的提高状况和正反手技术的提升程度。本研究是以临沂星东方网球俱乐部的新学员为研究对象,并从中随机抽取28名新学员随机分成两组,实验组14人,控制组14人,实验组在短式网球训练中加入网球辅助器械的训练干预,控制组只进行正常的短式网球训练。经过为期16周每周两节课每节课1个半小时的短式网球训练,学生能够在课程训练结束后掌握正、反手挥拍、下手发球技术,能够进行简单的比赛。在运动干预前后将受试者的身体素质的七项指标以及网球技术测评(动作的规范与移动步法、底线正反手击球的回球命中数)指标进行测试并记录实验数据,用SPSS对实验数据进行统计并做出分析。本研究主要运用实验法和数理统计法。经过16周短式网球辅助器械训练干预教学,实验组和控制组的学生身体素质和网球技术水平均有明显提高,但是实验组与控制组相比,儿童的50米跑、立定跳远、握力、1分钟跳绳有了明显的提高,但是4*10米折返跑、闭眼单足站立、坐位体前屈的提高并不显著。网球达标技术实验组与控制组的时间*组别交互作用的P均大于0.05,无显著性差异,说明实验后,实验组与控制组相比,网球正手达标技术和网球反手达标技术的增长幅度并不明显。但网球技评指标的分析结果显示,实验组比控制组的提升更显著。结论:运用短式网球运动辅助器械进行训练对于学龄儿童的速度素质、上肢力量、下肢力量、协调性与正常的短式网球教学相比具有显著提高,而灵敏素质、柔韧素质、平衡能力的提升并不显著,对网球正反手达标技术的提升也并不明显,对网球技评技术具有显著提升。
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