国家体育总局颁布的《体育发展“十三五”规划》,中办、国办印发的《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》以及2017年“两会”召开,都着重强调了传统文化新的传承思路,即:传统文化在传承过程中需要不断创新,赋予其新的时代内涵,要在表达形式上与当代文化相适应、与现代社会相协调。传统文化在传承过程中要审时度势,充分利用互联网技术的便捷性,把握机遇,重视传统文化传播与新媒体平台的结合,重塑传统文化的传播方式,从而更好实现传统文化的传承以及国民文化自信。微时代主要是以微信、微博等作为传播媒介,拥有信息的短小精悍的文化传播特点。微时代的到来,为周口市“心意六合拳”的传承与发展提供了新的发展契机,与此同时其在传承上也存在着传统的传承方式与“微时代”环境尚不匹配,无法与微时代的传播优势有效契合等问题。同时,由于微时代背景下微媒介影响力的不断提升,线上、线下不同的思想会发生相互地碰撞;主流思想同非主流的思想会出现融合;网络上各种良莠不齐的信息也借助微媒介给周口市“心意六合拳”的传承与发展带来了新的挑战。因此,在微时代背景下深入调查分析周口市“心意六合拳”的传承与发展现状及其制约因素,并有针对性地提出适合其在微时代下趋利避害,借助微媒介(微信、微博等自媒体)的传播优势促进周口市“心意六合拳”的传承与发展,树立文化自信,统筹各方面力量协同推进信息化平台打造区域性武术文化品牌的有效原则、要求及策略,为其寻求到一条可持续的发展道路,是本课题亟需解决的问题。本文采用文献资料、实地访谈、数理统计、逻辑分析、调查问卷等研究方法,对周口市“心意六合拳”在微时代背景下如何传承与发展进行研究,旨在为微时代下的周口市“心意六合拳”寻求一条可持续发展道路。首先,本文通过相关文献的查阅、调查问卷的回收整理及实地访谈发现目前“心意六合拳”的传承与发展以血缘传承、师徒传承、宗教传承、地域传承为主要形式,在详细分析其传承脉络的基础上本文基于调查问卷的调查结果发现目前周口市“心意六合拳”习练者已经大面积使用微信作为平时联系交流的信息工具,并且习惯性使用微博等进行社会热点信息的了解及评论。其次,本文基于访谈记录和调查问卷结果分析得知:周口市“心意六合拳”传承人已经意识到当前的传承方式不适于微时代环境下传统文化的传承与传播,并且积极在周口市师范学院等院校进行青少年“心意六合拳”传承教育,但是受限于传承者认知以及习惯上的局限性,无法根据微时代特点对周口市“心意六合拳”进行创新等问题。经过深入分析研究,发现制约周口市“心意六合拳”的传承与发展主要因素是:传播区域的局限性,受众的局限性,创新的局限性,传承人认知的局限性,微时代网络环境监管的局限性等。最后,本文基于调查事实以及微时代特征及传播优势提出,微时代背景下周口市“心意六合拳”的传承与发展应遵循:历史性与时代性相结合的原则;传承性与创新性相结合的原则;大众性与精英性相结合的原则;娱乐性与思想性相结合的原则。同时要符合中国特色社会主义文化发展要求;符合网络社会的成长与发展要求;符合网络文化发展与创造要求;符合当前人们精神文化需求的要求。周口市“心意六合拳”传承与发展应采取:积极使用微媒体工具进行传承与传播;开发周口市“心意六合拳”官方APP;加强周口市“心意六合拳”网络监督和管理;进行以周口市“心意六合拳”为主题的优秀影视作品创作;强化周口市“心意六合拳”知识产权管理等策略。通过本文的研究,希望能对周口市“心意六合拳”如何有效利用微时代的传播优势进行传承和创新提出有效地建议,从而以点带面,为我国其他优秀民族传统文化在微时代背景下的传承与发展提供一定的借鉴和参考。