我国优秀女子铁饼运动员李艳凤掷铁饼技术的运动学特征分析

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研究目的:最近几年,我国优秀女子铁饼运动员李艳凤的表现十分优异,2010年11月24日,李艳凤以66.18米获得广州亚运会田径项目女子铁饼金牌。在2011年6月6日德国舒纳贝壳国际盐碱杯田径大奖赛上投出67.98米的个人赛季最好成绩。在随后的韩国大邱田径世界锦标赛和全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛以及国际田联钻石联赛布鲁塞尔站上也夺得了冠军。本文是以我国优秀女子铁饼运动员李艳凤在2010年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛中的掷铁饼技术为研究对象,目的是通过运用三维高速摄像技术,获取运动视频资料并进行解析,获得最近阶段李艳凤系统的掷铁饼技术运动学参数,然后进行运动学分析,总结研究对象各阶段运动学特征,从中获取李艳凤投掷技术的主要运动学特征,为李艳凤的技术的分析与诊断以及国、内外运动员各阶段技术对比提供准确的依据,从而达到运动学分析手段在训练中的作用,使我国女子铁饼运动员的训练水平和竞技能力得到显著提高。研究方法:本文通过使用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法对我国优秀女子铁饼运动员李艳凤在2010年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛中的掷铁饼技术进行分析。研究结果:(1)李艳凤掷铁饼技术在双支撑起转阶段:身体下蹲幅度大,保持了较低的重心进入旋转,充分的预摆动作使身体扭转程度增大,旋转幅度较大的技术特点。(2)单支撑旋转阶段:旋转时间短,幅度大,膝关节快速的蹬伸用力和大半径直线摆动摆动腿形成向前性的重心位移,使她的身体重心运动轨迹趋于平直,铁饼运行的水平速度优势大。(3)腾空阶段:腾空用时较少,较少的减少了了“人--饼”整体在无支撑情况下速度损失,下肢旋转动作幅度大,肩轴和髋轴扭转程度紧,右脚着地时膝角角度大。(4)最后用力阶段:以快速旋转方式用力主,旋转幅度大,用力时间短,出手速度快,出手点高的技术特点。研究结论:李艳凤在今后的训练和比赛中应继续保持双支撑阶段的技术,这样能为起转获得较大的初速度。在单支撑旋转阶段,较大的水平速度可以能保证快速的旋转加速技术使铁饼在这一阶段能够得到持续的加速度,但是为以后出手角度的控制上增加了难度。在腾空阶段肩髋适度的扭紧形成了良好的超越器械姿势,右脚着地时较大的膝角有利于保持着较高的身体重心,能为最后用力阶段提高铁饼的出手高度做铺垫。在最后用力时的大幅度快速旋转,能使铁饼在出手时刻获得最大的出手速度,较高的出手点为好的投掷成绩提供了基础保证。
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