【摘 要】
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进入21世纪以来,随着大学生的增多,国内就业形势的日趋严峻,加上新冠疫情的影响,就业焦虑已经越来越成为诸多影响大学生心理健康水平的重要因素。新冠疫情爆发后,企业经营困难,招工人数减少,尽管政府出台一系列措施,保障就业,但是大学生的就业焦虑现象依然在加剧。考研、考公现象愈发竞争激烈,这无疑是大家为进行更好的就业而进行的努力。本研究目的是调查大学生的就业焦虑状况和影响其焦虑的因素,设计生涯规划团体干预
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进入21世纪以来,随着大学生的增多,国内就业形势的日趋严峻,加上新冠疫情的影响,就业焦虑已经越来越成为诸多影响大学生心理健康水平的重要因素。新冠疫情爆发后,企业经营困难,招工人数减少,尽管政府出台一系列措施,保障就业,但是大学生的就业焦虑现象依然在加剧。考研、考公现象愈发竞争激烈,这无疑是大家为进行更好的就业而进行的努力。本研究目的是调查大学生的就业焦虑状况和影响其焦虑的因素,设计生涯规划团体干预方案并探究该方案在降低大学生就业焦虑方面所起到的作用。本研究由调查研究与干预研究组成。调查研究中,利用问卷法,选取青海省某高校大一年级至大四年级的学生作为研究对象,共发放《就业焦虑诊断问卷》500份,根据回收的有效问卷456份调查大学生就业焦虑的状况和影响因素,分析大学生就业焦虑现状和人口学变量之间的关系。对数据分析后得出大学生存在就业焦虑高于平均分,且在年级与性别上差异显著,在是否独生子女、生源地、专业上差异不显著。干预研究采用实验法,根据调查研究的结果,将得分在前27%的学生定为具有高就业焦虑的学生,从中筛选出44名学生作为干预研究的被试,将被试随机分为干预组和对照组,每组22人。利用spss22.0对两组被试进行差异性检验,前测结果无差异,表明两组是同质的。根据职业生涯发展理论、生涯规划理论、合理情绪疗法理论结合学生实际情况编制生涯规划团体干预方案。干预组进行生涯规划团体干预,对照组进行正常生活与学习。干预结束后,对两组被试进行就业焦虑后测,干预组就业焦虑得分降低。得出如下结论:（1）大学生的就业焦虑处于中等以上水平。（2）大学生的就业焦虑在年级上有显著差异,其中大四学生、大三学生的就业焦虑水平要高于大一和大二的学生。（3）大学生就业焦虑在性别上差异显著,女性就业焦虑水平要高于男性。（4）大学生就业焦虑在是否独生子女、生源地、专业上没有显著差异。（5）生涯规划团体干预对降低大学生的就业焦虑是综合有效的。具体表现为:该团体干预对降低大学生的就业恐惧效果非常显著;对降低大学生的就业不安效果非常显著;对降低大学生的面试焦虑效果显著。
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