大学生是我国社会主义建设的中坚力量,大学生的心理健康发展是国家发展的必然要求。近年来,由于生理、人际、适应、就业、恋爱等方面原因造成的心理危机事件呈上升趋势,因此大学教育也在不断加大对大学生心理健康教育的重视程度。目前如何缓解、预防大学生心理危机是大学心理健康教育方面的重中之重。随着积极心理学应用越发广泛,该学科与大学生心理健康教育课程相结合,以期利用大学生自身具备的性格优势来缓解大学生在面临生活应激时产生的心理危机。本文从陕西30所高校大学生4万多样本中随机抽取1%的样本(N618)做实证分析。主要采用文献分析法综述国内外近10年特别是近5年来中国学术界对“积极心理学”及“性格优势”、“大学生心理危机”、“大学生生活应激”等研究成果做总结、概括和评述;采用问卷分析法对“陕西高校心理健康教育大数据调查问卷”做抽样调查,问卷相关量表包括:27项生活应激量表、5项心理危机量表、24项性格优势量表、学生生活应激量表(SLSI),从不同维度对大学生的生活应激源、性格优势、心理危机进行调查,并寻找性格优势与生活应激和心理危机三者之间的关系;在对调查结果做多元线性统计分析的结论的基础上,本文提出了大学生心理危机是由生理、心理、社会等多维因素诱发的;心理危机大学生的抑郁症状和自杀倾向具有较明显的预警序列谱表征;大学生美德及其性格优势在其生活应激与心理危机之间具有显著的中介效应;本文中建议大学生应增加心理学相关知识的学习,发展自主自助的心理健康教育新模式;在家庭中培养父母学习心理学知识,以便父母更好了解大学生心理动态;学校心理咨询中心可增设心理小邮箱,在保证隐私的同时帮助大学生解决心理困扰。