对教学方法的研究是教学改革永恒的主题，其目的是“寻找一种教学的方法，使得教员因此可以少教，但是学生可以多学；使得学校因此可以减少喧嚣、烦厌和无益的劳动，多具闲暇、快乐和坚实的进步------。”教育工作者继承前人的研究成果及其思想，从未停止过对教学方法的研究与探讨。师范院校的学生（以下简称师范生）为了取得教学实践经验，在毕业前都要进行教学实习与实践，要像教师一样到课堂上去授课，再由指导教师提出比较多的指导意见。但是师范生没有教学经历对课堂教学的环境没有感性认识，对于教师和学生提出的建议和意见，并没有什么明确的感知，他们往往已记不起自己上课时的全过程，因而，难以进行客观的自我评估和改进。面对这个问题，艾伦博士(美国斯坦福大学教授)，创立了微格教学法。“它使师范生和教师有可能集中解决某一特定的教学行为，或在有控制的条件下进行学习”。它是建立在教育学、心理学理论基础上、运用多媒体视听技术，系统的提高教师教学能力的方法。体育院校不仅要培养学生的运动实践技能，同时更要培养学生的将运动技术技能转化为教学技能，同时掌握传授运动技能的教学能力，这种教学能力是体育院校学生必须在学习过程中要掌握的能力。本文采用专家访谈法、文献资料法、教学实验法及统计法等，运用微格教学的理论，对学生进行多种教学能力的培养，并对教学能力具有代表性的评价指标等方面进行了分类，并试图应用微格教学对体育院校网球专修学生教学能力的提高进行了可行性实验，实践证明微格教学作为提高网球专修学生教学能力的培养方法其优势在于：突出在教学实践前堤下培养学生教学能力，方法手段易于控制和调控。利用多媒体技术有效缩短学生——教师角色转换，提高了学生在校期间参与教学实践的积极性，为学生将来的教学实习和将来从事体育教学工作做好了铺垫和奠定了实践基础。