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教师职业倦怠特指教师在面对工作压力时的一种整体衰竭状态，包括情感衰竭、态度的改变和行为衰竭三个部分。教师产生职业倦怠之后，首先会危害自己的身心健康，更重要的是会影响到学生的发展。本研究通过分析相关文献，运用访谈法、问卷法对彭阳县高中教师的职业倦怠状况进行了调查，并选取参加问卷调查的100名教师，将其分为实验组与对照组，设计相应的干预方案对实验组教师进行干预，最后对彭阳县高中教师职业倦怠的干预效果进行检验。结果发现: 1.彭阳县高中教师的职业倦怠主要表现在“精力枯竭”这一维度上，总体职业倦怠水平并不严重但较为普遍，有43.1％的彭阳高中教师在不同程度上体验着职业倦怠; 2.经过培训，实验组高中教师的职业倦怠水平有了明显的降低，干预效果显著。