人需要交往，需要与别人建立并保持良好的人际关系。人一生的成长、发展、成功和幸福都与其同他人的交往相联系。心理学家的大量研究证明，对于任何一个人来说，正常的人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定良好的人际关系，此人往往会有明显的心理危机。此现象在大学生中表现尤为突出。大学时期是学习知识、结交朋友的黄金时期。然而从我与大学生的接触中发现不少大学生害怕交往，遇人未语先面红耳赤；即使参加社交活动，也多躲在一旁缄口不语；生活学习中遇到难题，常常羞于启齿……这种现象为社交焦虑。社交焦虑是在与他人交往时体会到的恐惧、紧张和担忧。从文献综述中可看出，社交焦虑会影响学生的学习和生活，对人的心理及身体健康产生影响。个人评价在社交焦虑的产生及发展中起了重要的作用。消极的个人评价及消极的应付方式会造成社交焦虑的恶性循环。为了进一步探索社交焦虑与应付方式及个人评价的关系，本研究运用社交焦虑量表（SAS）、应付方式量表（CSS）和个人评价问卷（PEI），对北京中医药大学283名一至四年级的学生进行问卷调查。调查结果显示，中医药大学学生中，社交焦虑阳性率为43%，个人评价低的阳性率为47%，应付方式以“解决问题”为主要方式。不同年级在 "解决问题"和“退避”两因子上差异显著，城市与乡村学生在“解决问题”、“自责”、“求助”三因子上差异显著。有社交焦虑者与无社交焦虑者在“解决问题”、“自责”、“退避”分因子上有显著的差异，个人评价水平高低者在“解决问题”、“自责”、“求助”、“幻想”、“退避”分因子上有显著差异。男性女性的社交焦虑水平差异显著，不同年级、不同家庭来源的社交焦虑和个人评价有显著的差异。结果还显示，社交焦虑与个人评价水平有较强的负相关性。社交焦虑、个人评价与应付方式各因子的相关系数数值并不大，但从正负相关性来看，社交焦虑与“解决问题”、“求助”负相关；与“自责”、“幻想”、“退避”、“合理化”正相关。个人评价与“解决问题”、“求助”呈正相关；与“自责”、“幻想”、“退避”、<WP=5>“合理化”负相关。这些结果说明，中医药大学学生存在一定程度的社交焦虑，个人评价是影响社交焦虑的一个较重要的因素，而且社交焦虑者的应付方式有一定程度的消极倾向，有采取“退避”、“自责”、“幻想”、“合理化”的倾向。