筷子舞是蒙古族舞蹈中最具代表性的民间舞蹈形式之一,也是中国传统民族文化的瑰宝。通过对筷子舞的研究,将舞具元素教学应用于民间舞课堂中,并分别将其放入课堂基础训练、综合训练和剧目中,达到丰富现有教学内容、强化教学风格、提升教学训练难度为目的。通过对筷子舞教学的反复实践,提取出单一击打、撩打、绕打等具有训练价值的舞具元素,并以此为切入点,对筷子舞舞具元素的教学应用价值,通过教学应用思考进行分析论证。得出筷子舞在训练身体各个部位的协调性和灵活性、舞蹈情感表达的抒发和展现等诸多方面,都具备有积极意义的针对性训练价值为目的。该研究是对蒙古族舞蹈教学内容基础知识的再认识,通过对蒙古族舞蹈筷子舞舞具元素的研究,从理论到实践的探索,能为今后继续研究蒙古族筷子舞舞具元素的人们提供参考。