大学生作为国家复兴、民族富强的人才资源储备,是国家经济建设和社会发展的人力资源基础。自1985年全面实施学生体质健康调研工作以来,我国大学生体质健康状况并不乐观,部分指标出现持续下滑现象。基于此,采用文献资料法、问卷调查法、对比分析法等,对湖北省2015-2017年大学生体质健康测试数据进行相关分析,了解湖北省大学生体质健康现状,探索影响大学生体质健康的主要因素,从不同视角寻求有效方法与手段,促进大学生体质健康状况的提升。研究结果表明:(1)湖北省大学生体质测试整体达标率为85.38%,男生达标率为81.75%,女生达标率为90.77%。(2)与2014年全国均值相比,湖北省大学生身高、体重均呈上升趋势,且BMI值均处于正常体重区间内;肺活量平均值呈较小幅度上升趋势,但依然低于全国大学生平均水平,男生各项平均值均呈下降趋势,女生各项平均值均呈上升趋势;男生在肺活量、立定跳远、50米上呈下滑趋势,女生仅有肺活量呈下降趋势。通过对学生问卷进行相关分析发现,生活作息、课堂体育学习、课外体育锻炼、学生体质健康测试与政策执行力、互联网+体育与学生体质健康测试等级均有显著性差异(p<0.01)。运用回归分析,进一步确定影响大学生体质健康的关键因素,发现生活作息与体质等级之间无显著性差异。表明课堂体育学习、课外体育锻炼、体质健康测试与政策执行力、互联网+体育是影响大学生体质健康的主要因素。基于上述研究结果,提出以学校体育为根本:(1)构建“以人为本”为指导思想的大学体育课程体系,通过课程设置,教学方法的创新,课程评价体系的完善以提升大学生体质健康水平。(2)以“健康第一”为理念,实施课堂内外一体化教学,通过课外活动的开展,激励学生积极参加体育锻炼,养成良好体育锻炼习惯。(3)资源整合助推大学生体质健康监测信息中心建设,健全大学生体质健康档案与运动处方库,为大学生体育锻炼提供科学指导。(4)融合科技、网络共促学生体质健康发展,通过互联网植入体育课堂,协助大学生自主性、探究性学习。(5)学校体质健康测试政策的落实与执行。因此,加强学生课内外体育锻炼,培养大学生的自主体育锻炼意识,形成“课内学习-课外巩固-监测反馈-科学辅助”的健康管理模式,以促进大学生的体质健康发展。