本文主要采用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,以福州市城区老年体育健身竞赛者、组织者和管理者为调查对象,对当前福州市城区老年体育健身竞赛的开展情况、组织形式、项目制定情况、竞赛内容、场地设施、经费情况、宣传情况、竞赛动机、专业体育指导员的现状、竞赛的公平性与公正性、奖励制度、老年竞赛者的现状及健康状况等进行各方面的分析。研究结果表明:福州市城区老年体育健身竞赛目前最为普遍的体育健身竞赛项目是门球、舞蹈、太极拳(剑)、健身操、钓鱼、围棋等;老年体育健身竞赛宣传力度不足;竞赛经费来源比较单一,主要是靠政府拨款和少部分的赞助商以及会员交纳的会费来承担;在体育消费方面,福州市城区老年体育健身竞赛者体育消费的水平和层次都较低,体育消费结构以购买体育器材、服装、体育报刊杂志等这些实物消费为主;健康状况方面,大部分的福州市城区老年体育健身竞赛者对自己的健康状况评价较为乐观,并指出在体育健身竞赛的开展过程中,应当加强医务监督、自我监督和风险防范措施;健身竞赛的组织形式主要是由老年体协、体育行政部门、单位、社区居委会、街道办事处组织的;在竞赛动机的分析中最主要的动机是强身健体,其次为休闲娱乐和获得锻炼机会;社会体育指导员方面,绝大部分都是由一些体育锻炼者与爱好者组成的体育指导员,其中具有专业资格的体育指导员数量较少;在场地器材方面,场地较充足,但一些场所没有对外进行开放,只是内部使用,导致限制了一些老年人的体育活动;影响和制约老年人参与体育健身竞赛活动的主要因素是缺乏适合老年人特点的体育设施和锻炼场所,其次是缺乏专业指导人员;在竞赛规则、竞赛的公平公正性、竞赛奖励制度方面还有待进一步的提高。根据上述调查分析结果和结论,对于促进和改善福州市城区老年体育健身竞赛的主要对策与建议是:健全管理组织机构;加大宣传力度、扩大宣传渠道;多渠道筹集老年体育健身竞赛活动的资金;加强对老年体育健身竞赛各专业骨干人员队伍的建设;加强老年体育健身竞赛的奖励制度;加强改善提高老年体育健身竞赛活动场所的开发和利用;注重学校与社会的共同协作;注重理论研究工作,提高老年体育健身竞赛的科学研究水平。