近三十年来，反思性学习这一概念引起了应用语言学领域的极大关注。反思性学习是一种新型的学习策略，学习者能够通过特定的策略培训获得并不断发展自身的能力，所以有关反思性学习的研究不断涌现。　　本研究重点关注一次旨在提高学生反思性学习能力的教学实践，以检验这次教学实践是否会对学生的反思能力有所促进。本研究的对象是来自天津工业大学的50名非英语专业大学生。在为期12周的教学实践当中，老师在课堂教学中介绍一些反思性学习的知识，以及两种常见的反思活动:反思性写作和同伴测评。学生在老师的指导下完成反思性写作。在研究的最后，10名随机选择的学生接受详细的访谈，以获得学生对于反思性学习策略更为直接和深入的认识。反思性调查问卷在教学实践开始之前和之后分别进行，用于测量学生的反思性学习能力是否有显著差异。　　研究结果表明，为期12周的培训对学生的反思性学习能力有积极的作用。学生反思性学习能力在实验之前和之后存在显著性差异。两种反思性活动对于提高学生的反思性学习能力起到了很大的作用。通过反思，学生对自己的学习过程有了更清晰的认识，而且他们开始学习去控制自己的学习过程。本研究建议，在以后的研究中，我们应该在更广的学习者中进行类似的持续时间更长的实证研究。另外，“同伴测评”这一反思性活动需要在以后的研究中给予更多的关注。