幼儿体质的发展情况决定着成人时期的体质水平,影响着幼儿一生的成长过程,促进幼儿体质健康是幼儿园健康教育和学前儿童体育的重要内容。良好的体质水平表现在身体形态、身体机能和身体素质等方面。现阶段国内社会和家长"重文轻武"的现象,一定程度上导致了幼儿体质健康不受重视,幼儿体质现状堪忧。因此,本研究对大班幼儿进行体质培养的干预具有重要意义。体育活动是幼儿在幼儿园进行锻炼的主要途径,现阶段幼儿园体育重动作练习,轻身体素质的练习,体能练习活动是以促进身体素质发展角度出发,结合动作发展,其中所涉及的动作练习以幼儿适应日常生活的常见动作为主。体能练习活动的结构包括动力性伸展为主的热身部分、基本活动部分和以静力性伸展为主的结束部分。幼儿通过体能练习活动,促进身体素质发展,掌握常用动作,促进体质健康。本研究采用实验法,从实习所在的北京市某幼儿园选出两个大班,随机分为实验班和对照班,对实验班采用自编体能练习活动进行干预,对照班按正常体育教育活动进行。采用《国民体质监测(幼儿部分)》作为实验班和对照班幼儿体质前后测的评价指标,使用45秒30次蹲起试验进行大班幼儿心血管机能的评定指标,并对体能练习前后的数据进行分析,探讨大班幼儿身体形态、身体素质和心血管机能在体能练习干预前后的变化情况。实验结果表明:1.体能练习活动对提高大班幼儿身高、体重、身体形态学发展无显著影响。2.体能练习活动能有效提高大班幼儿力量、速度、灵敏协调、柔韧和耐力素质。3.体育练习活动能较有效提高大班幼儿的心率恢复功能,有利于幼儿心血管机能的提高。研究提出如下建议:1.政策上更加关注幼儿体质问题,国家有关部门应更加关注幼儿体质问题,从资金、政策等方面给予大力支持。2.构建科学的幼儿体质和动作发展评价体系发,完善幼儿体质评价体系的内容,增加对幼儿心理品质的测评,及时更新幼儿体质评价标准。3.保证幼儿园体育活动的时间,在每天1小时的体育活动时间中应分为幼儿自由活动和教师指导下进行的体育活动两部分。4.定期对幼儿园教师进行相关体育知识的培训,能在较短的时间内把幼儿体育活动的专业性提高上去。