随着我国国民经济的快速发展,能源短缺问题空前突出,节能形式空前严峻。在我国各行业总能耗中,建筑能耗约占30%左右,所以建筑节能对于改善我国能源相对短缺的局面至关重要。而且随着经济的发展和生活水平的提高,人们对于室内舒适度的要求也在不断提高,将室内舒适度与建筑节能结合起来,以舒适度为前提,节能为目的,通过采取合理的节能措施来满足节能和舒适度的需求已经成为发展趋势。首先对建筑节能各项措施进行了分析和总结,包括合理规划、围护结构节能、自然通风和可再生能源的利用等。其次总结了室内舒适度研究的理论基础,介绍了影响室内舒适度的各项因素,引入了“整合设计”理念。然后分析了室内舒适度与建筑节能之间的关系,通过分析,得出了南北方地区提高舒适度的合理的围护结构节能措施以及北方地区合理的自然通风时间。考虑了保温层投资费用的时间价值,得出了新的保温层经济厚度的计算公式并且加以验证。最后是以西安地区为例,运用Ecotect气候分析软件得出有效提高西安地区室内舒适度的节能措施；并且利用Ecotect软件进行模拟,通过对比分析不同节能措施(重点是不同模式、不同窗墙比和不同外墙结构)下室内热环境、声环境、光环境等各项情况的变化,验证适于提高西安地区舒适度的节能措施的有效性。希望通过本文的研究,可以为西安地区居住建筑的节能设计和西安地区建筑室内舒适度的提高提供有益的借鉴。