今年来随着人们生活水平的提高和社会的快速发展,人们对于婚姻的观念发生了很大的变化,由于离婚人群越来越多,导致离婚率迅速增高,产生了越来越多的离婚家庭。由于女性的社会地位一直处于比较特殊的层面,大多数了离婚女性在离婚后选择自己抚养子女,对于女性而言,在经历失败的婚姻后,本身其心理上就极具敏感性。如果在此时再遭遇到家庭、生活等各方面的压力时,对她们的心理造成的冲击和影响,就会导致其情绪失调,家庭负担重、丧失信心等问题。进而由于这些问题而引起的自卑、焦虑、恐慌、无助、孤独等消极因素就会充斥着她们的内心,影响女性的正常生活。目前作为社会工作者的关注的一个重点问题就是如何帮助离婚女性走出之前的情感创伤、获得来自社会的认可、树立人生目标、提高自我认可度和抗逆力水平。社会工作者通过对离婚女性目前的现实情况分析,希望通过自己了专业技能来帮助她们走出心理阴霾,打开心扉,成长中能够重新认识自我,树立信心和人生目标,最后顺利的走向社会,这不仅对离婚女性是一个光明前景,也是对其家庭、生活乃至整个社会的和谐发展都具有非常重要的意义。本次社会工作者采用的是个案的工作方法选取在沈阳市于洪区Z社区的一位离婚女性作为本次研究的对象,围绕“个案工作提升离婚女性抗逆力的实务研究”这一研究主题,究通过量表法、文献法、半结构访谈法以及参与观察法等研究方法进行收集资料,对访谈资料进行归纳整理,过程中了解离婚女性的生活现状以及面临的困境,运用优势视角理论来帮助离婚女性提升解决困难的能力,挖掘案主的内部支持因素、外部支持因素、效能因素这几方面的抗逆力表现情况,并对离婚女性抗逆力提升中存在的问题、原因进行分析。最后采用个案工作方法对离婚女性的抗逆力提升进行干预。协助案主挖掘自身潜力,帮助案主分析自身优势与价值,重识自我,树立信心,使案主获得自我成长。在社会工作者的帮助下,案主不仅了解自己的问题所在,而且能够通过自身的努力来改变现实困境,在情绪和认知上都有了明显的改善和进步。此外,社会工作者还对本次研究提出了适当的对策和建议,并对个案研究的实务过程进行了反思和经验总结。通过对本次个案的研究,社会工作者发现对于离婚女性来说,她们产生的心理压力和情绪失调都是急需要专业的社会工作者进行介入的,社会工作者运用专业的理念和技术知识,有针对性的帮助离婚女性解决她们的逆境问题,能够让她们积极乐观的面对生活。