当前我国人口总量居于世界第一位,是一个人口大国。随着我国社会化进程的不断加快,截止至2018年底我国流动人口数量达2.41亿1,流动人口数量众多,各类流动人口问题也不断凸显,流动人口社会问题亦是频现。而在众多流动人口中有随迁父母这样一个群体,他们虽然不是流动人口中的主流群体,但其需求及所面临的问题并不应被忽略。随迁父母因照顾孙辈、缓解子女压力或养老等原因,跟随子女来到陌生城市。现实却是这些随迁父母们面临种种社会适应困境,但从当下的研究来看,社会、政府、社区甚至是个人对于其关注度并不多,且在随迁父母的社会适应性问题上的研究也相对不足。随迁父母们背井离乡跟随子女来到陌生的随迁地,一方面可能有对大城市生活的向往,但另一方面在随迁地,父母们必定会遇到与家乡不同的变化。有一部分父母可能会很快适应,但也有一部分父母无法适应这样的变化。而这种差异性的变化,对于无法适应的父母们来说必定会导致诸多不适应,例如观念上的困境、交际的困境及心理上的困境等,从而使父母们产生一些困扰,在随迁地有了社会适应困境。本文笔者主要针对H市J社区的随迁父母进行调研。在目前已有的研究结果上,笔者采用半结构访谈法、问卷调查法相结合的调研方法,对H市J社区15位随迁父母进行访谈,并发放340份问卷调查,收回有效问卷309份,回收率为90.9%。通过整理访谈记录和运用SPSS分析有效问卷,笔者先从H市J社区随迁父母的基本情况及社会实践着手,在了解父母们的随迁缘由及随迁地的生活体验情况后,进而对随迁父母们观念、人际及心理三个维度的社会适应困境进行分析,从个人、家庭及社会三方面分析影响随迁父母社会适应的影响因素,运用小组工作的介入方式,最后结合其社会适应困境及其影响因素,秉承“助人自助”理念,运用社会生态系统理论,从注重其自助,协助随迁父母自身的调整;通过他助,帮助随迁父母新建社会支持网络以及推动专业社工发展三个角度给出促进随迁父母社会适应的几点建议,以期对随迁父母适应随迁地生活有帮助作用,尽快适应随迁地社会,在随迁地也能安度晚年。