研究目的:近年来人们的健康问题越来越复杂,人们对自身健康的关注也越来越多,养生工作越来越受到重视,成为了热点问题。传统医学在我国现今的养生工作中扮演着重要的角色,但是与之渊源甚深的道家养生学却未得到足够的重视,在临床工作中没能充分发挥其价值。道家养生理念非常符合现代健康观念,道家养生学中还有着丰富而宝贵的养生方法,在养生工作中具有很大价值,亟待挖掘并加以分析和利用。成书于北宋的《云笈七签》为张君房辑录《大宋天宫宝藏》的精华内容而成,被称为“道教百科全书”和“小《道藏》”。《云笈七签》在道教典籍的整理和道教史上的地位十分重要,而书中还对宇宙起源和生命起源进行了系统的讨论,包含了大量的道家养生方法,如中药养生、导引术、按摩术、呼吸吐纳、存思静坐等。这些内容对于我们研究道家、道教养生学以及服务现今的医药养生事业有着十分重要的价值。可以说,《云笈七签》是有待道家养生研究者们悉心挖掘的知识宝库,应充分重视对其中养生资料的整理与分析。养生从广义而言是保养生命、促进健康,在现今中医养生学与健康管理理论结合紧密。健康管理是指对个体或群里的健康进行全面地监测、分析和评估,以提供健康咨询和指导,对健康危险因素进行干预,这与中医养生学有相近的目标和理念。而道家养生的思想与方法正可以运用于当今的健康管理工作中,丰富其内容,为人们提供更多保障健康的手段。另外,女性生育健康不但与身体健康有关,也与心理健康有关,而自身价值及社会地位得到尊重也关系到心理健康。充分挖掘道家养生学中对女性生育健康有意义的内容,可以为现代女性带来益处。基于以上种种,本文试整理并分析《云笈七签》中的养生资料,并探讨其在现代健康管理事业以及调适不孕女性心理问题中的价值,并拟定基于道家养生思想的相应对策,使其中的宝贵资料能被充分运用。研究方法:通读和梳理《云笈七签》一书,分类整理其中的养生资料,并运用多元研究法,结合相关历史知识、哲学知识、语言文学知识、心理学知识与中医药理论对书中的内容进行综合分析,试总结其中蕴含的养生思想,分类讨论其中的养生方法,总结并分析其中特色方药。不只局限于讨论其中的养生资料本身,对如何将其中的知识运用于现今的健康事业参考交叉学科的知识也进行了展望。结论及意义:通过研究,得出以下结论:(1)《云笈七签》中收录了大量与养生相关的文献,亟待挖掘和利用;(2)道家养生的思想和方法,是古人对生命探索的智慧结晶,在《云笈七签》中主要的养生思想观点是以德养生、心中虔诚,爱形保神、动静相兼,贵气固根、谨养慎护,少私寡欲、清净修持等;(3)《云笈七签》中养生方法主要有精神养生、气法养生、形体养生、服饵养生、丹功养生、起居养生、禁忌养生等几类,包括了存思、存神、守一、坐忘、内观、导引、呼吸吐纳、服饵、辟谷、内丹、外丹等等具体方法;(4)《云笈七签》中的养生文献对现在人们认识生命和疾病有着重要的启迪作用,其中蕴含着的中国传统的象思维,以及传统医学中的内求法等等,有助于人们理解中医药理论,并促进中医学的发展,其中的特色方药可以进一步研究,丰富中药的运用思路;(5)道家养生着眼于人的身心及外界环境,在解决人们生理、心理、社会适应和道德方面的各种问题上具备很多优势,符合现今养生保健与健康管理工作的需求,又道家养生方法众多,涉及到方方面面,可以根据不同的人群和具体情况,灵活选用。故而其现代价值值得深入挖掘。本研究认为道家养生方法在健康管理和心理调适中具有很大价值,可以直接服务于相关工作,如在健康管理的个体信息采集、健康评价、实施干预手段等环节,加入道家养生学的内容。需要注意的是道教修行者的诸多方法多是基于其宗教要求和不切实际的成仙目标,《云笈七签》中收录的大量道教典籍大多用词隐晦,玄之又玄,一些典籍的书写也有其政治目的。虽然瑕不掩瑜,但其记载的养生方法的合理性和有效性有待于进一步的研究,需要客观看待。本研究首次对于《云笈七签》中的道家养生思想和文献进行了系统全面的梳理,形成了以下的创新点:(1)本研究选题以及对于《云笈七签》文献底本的选择,及相关文献资料的运用,系统全面地梳理了文献内容,填补了道教养生思想研究中对《云笈七签》讨论的空白;(2)本研究对以《云笈七签》为核心的道家养生思想作了较为深入的探究,分析了相关文献中对生命、疾病、养生方法、养生思维的特点,并对此作了归纳和整理;(3)本研究对《云笈七签》为代表的道教养生思想方法的现代临床运用作了有益的探索和研究,为道教养生思想方法的现代应用提出了相关尝试。