当代人的生活节奏越来越快,工作压力也日益增加,再加上不良的生活习惯,导致当代青年以及中年人的健康状况日益渐下,人们的亚健康状态也日益明显。本课题在人机工程学理论的指导下,根据中医学按摩疗法,采用柔性气囊作为按摩执行器,设计了一款可穿戴类按摩产品,用来缓解人们的亚健康状态。首先,本课题总结了中医按摩疗法缓解亚健康状态的按摩手法与按摩技巧要求,根据穴位与肌肉群的分布位置确定了适用于本课题的按摩区域。其次,基于人机工程学理论,对腿部缠绕式和背部背包式的穿戴形式进行了分析和确定;根据问卷调查收集到的数据,分析了用户在使用现有按摩产品时遇到的用户痛点,并提出了可行的解决方案。总结了与本课题相关的人体尺寸数据与着衣着裤尺寸修正量,采用区分大小尺码的方式使可穿戴按摩产品适用于不同体型的用户,为后续产品的尺寸设计奠定基础。然后,设计了本课题适用的按摩气囊结构,并采用有限元分析的方法验证了该气囊的按摩有效性;设计可穿戴按摩产品的内部结构,并分析各个部件的材料与尺寸。根据内部结构和按摩区域的分布,设计了腿部、背部按摩气囊的分布位置;根据中医按摩疗法设计了针对肩周、颈周、腰周以及腿部问题的气囊动作方式。对外部材料进行分析与选择,并制作草模,筛选出与方案舒适性相关的感性词汇,邀请试穿人员穿戴并打分,根据打分结果进行方案舒适性分析。最后,进行了与可穿戴按摩产品相关的工业设计。在对产品进行设计定位的基础上,设计了腿部、背部可行的造型方案,并阐述了基于人机工程学指导下的产品设计理念;对最终确定的设计方案进行三维模型的建立与渲染,展示了腿部、背部的内部结构,并说明了每个部件的作用。为满足用户不同的色彩偏好,对腿部、背部的产品造型进行色彩方案设计;对腿部、背部可穿戴按摩产品的尺寸进行分析,并说明了该设计如何适应不同体型的用户。