久坐少动人群的肌肉功能状态分析

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目的:研究分析影响肌肉功能状态的相关因素,对比不同运动人群、久坐少动职业人群肌肉状态的特点。方法:选取20-59周岁的大众人群,共798人,测量受试者身高、体重、体脂率,利用Myoton PRO肌肉检测仪测定受试者放松状态下两侧斜方肌、指伸肌、竖脊肌、腓肠肌外侧的功能状态(张力、硬度、弹性),按照年龄、性别、运动情况和职业分组,进行数据分析。结果:(1)不同年龄段中男性和女性两侧斜方肌、竖脊肌、腓肠肌外侧的张力、硬度,两侧指伸肌的张力、硬度、弹性均有显著性差异(p<0.05,p<0.01);(2)斜方肌肌肉状态、指伸肌的弹性、竖脊肌肌肉状态、腓肠肌外侧的弹性与年龄呈正相关(p<0.05,p<0.01);斜方肌、竖脊肌的弹性和身高呈负相关(p<0.05,p<0.01);斜方肌的弹性,指伸肌的弹性,腓肠肌外侧的张力、硬度与体重呈正相关,斜方肌的张力、硬度,竖脊肌的张力、硬度与体重呈负相关(p<0.05,p<0.01);斜方肌、指伸肌的弹性,腓肠肌外侧的张力、硬度与BMI呈正相关;斜方肌的张力,竖脊肌的张力、硬度与BMI呈负相关(p<0.05,p<0.01);斜方肌的弹性,指伸肌的硬度、弹性,腓肠肌外侧的硬度与体脂率呈正相关;斜方肌和竖脊肌的张力、硬度与体脂率呈负相关(p<0.05,p<0.01);(3)两侧肌肉的同一指标上均存在显著差异性(p<0.05),表现为右侧斜方肌的张力和硬度、腓肠肌外侧和指伸肌的弹性均高于左侧。(4)经常锻炼与非经常锻炼人群相比,在肌张力指标上主要表现为经常锻炼人群的竖脊肌、腓肠肌外侧高于非经常锻炼人群,而且具有显著性差异;在硬度指标上主要表现为左侧斜方肌和竖脊肌高于非经常锻炼人群;在弹性指标上主要表现为经常锻炼人群的斜方肌、指伸肌、竖脊肌低于非经常锻炼人群。(5)久坐少动职业人群(医生)与运动锻炼相关职业人群(社会体育指导员)相比,在肌张力指标上主要表现为医生职业人群的指伸肌、腓肠肌外侧高于社会体育指导员,而且具有显著性差异;在硬度指标上主要表现为医生职业人群右侧斜方肌低于非经常锻炼人群,腓肠肌外侧高于社会体育指导员;在弹性指标上主要表现为医生职业人群的斜方肌、指伸肌高于社会体育指导员(p<0.05,p<0.01)。结论:(1)久坐少动职业(医生)的指伸肌和腓肠肌外侧功能状态指标显著高于与运动锻炼相关的职业人群(社会体育指导员),久坐少动职业(医生)的斜方肌功能状态指标显著低于与运动锻炼相关的职业人群(社会体育指导员),表明不同体力活动的职业类型对不同部位的肌肉产生的影响是不同的。(2)肌肉的功能状态有左右两侧、性别和年龄差异,并与身高、体重、BMI和体脂率均具有相关性。总体表现为:右侧肌肉功能状态高于左侧;男性肌肉功能状态指标高于女性;随着年龄的增长,肌肉功能状态不断下降;随着身高和体重的增高,肌肉的功能状态出现差异;随着BMI和体脂率的增大,斜方肌、竖脊肌的功能状态不断下降,指伸肌、腓肠肌外侧的功能状态不断上升。(3)经常锻炼与非经常锻炼人群的肌肉功能状态存在显著性差异,表现为:经常锻炼人群的斜方肌、竖脊肌功能状态指标均高于非经常锻炼人群,指伸肌、腓肠肌外侧功能状态指标低于非经常锻炼人群。
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