近年来,高校扩招在满足了国家对人才需要的同时,也带了很多的问题。随着人才数量的不断增长,就业岗位的相对匮乏,不但给本科生的心理造成很大的影响,也给在校的研究生提出了一系列新的压力和挑战,使得他们产生越来越激烈的心理冲突,从而导致了各种各样的心理问题的产生,影响了研究生的健康发展。因此,重视研究生心理健康状况的探讨与研究,具有重要的理论意义与现实意义。本文结合心理学的基本理论与心理健康的相关理论,运用《症状自评量表SCL-90》和《心理求助态度量》表对内蒙古农业大学450名研究生的心理健康状况和求助特点进行了分析,并对其关系进行了研究。在此基础上提出了加强研究生心理健康教育的相应措施。研究得出:(1)内蒙古农业大学研究生的心理健康状况低于全国常模水平,说明研究生的心理健康状况和心理健康教育应当受到高度重视;(2)内蒙古农业大学研究生的心理健康状况在年级和婚姻状况上呈现出显著性差异:二年级和三年级研究生、未婚的研究生都是需要重点关注的对象。(3)内蒙古农业大学研究生的求助态度在性别、民族、年级、婚姻状况、来源地等变量上也表现出差异性。女性对专业求助较男性有更为积极的态度;汉族对专业求助的容忍度要高于蒙古族研究生;不同年级的求助态度不同,二年级研究生的心理健康状况最差,对专业求助的需求最高,但对专业求助的容忍度却最低,因此二年级研究生的心理健康状况尤为值得关注;未婚的研究生对专业求助的需求最高;来自城市的研究生对专业求助的容忍度要显著高于来自农村牧区的研究生。(4)内蒙古农业大学研究生的心理健康状况与求助态度之间呈现出明显的相关性;求助态度在一定程度上可以预测个体的心理健康状况。在此基础上文章提出了加强研究生心理健康教育与完善大学生心理健康服务的有效途径。最后,本文针对结论提出了相应的对策。