跆拳道下劈技术动作摆动腿的运动学研究

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运用运动生物力学的研究手段和方法,采用三维摄像测量技术获得6名吉林省优秀跆拳道运动员下劈动作技术图片,应用美国APAS图象解析系统分析下劈技术的动作特征。为跆拳道教学、科学训练及技击实战提供理论依据。在完成下劈动作技术时,下劈膝关节应尽量处于屈曲状态,以达到减小转动惯量,加快转动角速度。应主动加强大关节用力,充分发挥大关节的潜力。应强调各近侧端环节的制动,使人体的动量矩以较合理的途径传递予远侧端环节,有效地提高动作速度,增大打击效果。旨在找出下劈技术的差异性和共同特征,总结出高质量完成这一动作的运动规律和技术特点,取得了影响下劈技术动作的运动学参数,为跆拳道教学和训练提供定量的数据和理论参考。研究表明:各关节曲线中,髋关节速度较小且变化不大;膝关节、踝关节和脚尖的速度曲线变化明显;膝关节较早达到速度峰值,然后减速,在提膝阶段踝和脚尖几乎同时达到速度最大值,之后迅速下降,在击靶瞬间脚尖速度又增大但没达到最大值。从时间特征分析来看,整个动作为0.55 s士0.08s,启动阶段为0. 13s士0.05s,提膝阶段为0.37 s士0.02s,踢击阶段为0.05s士0.02 s。完成下劈动作所用时间是完成下劈动作质量的决定性因素。从摆动腿髋、膝、踝、脚尖位移来看,髋关节位移0.93m,膝关节位移1.58m,踝关节位移2.28m,脚尖位移为2.43m。影响摆动腿攻击距离的主要因素是运动员的身高腿长和柔韧性。跆拳道下劈动作的攻击距离明显大于后腿横踢。从摆动腿关节角变化来看,髋关节角变化曲线在启动阶段末提膝阶段始有一个显著的波峰,总体增大的幅度为14.3o士5.0o;从膝关节角度变化来看,摆动腿提膝时最小膝角平均值为84.3°士7.6o。在完成跆拳道下劈动作中,大腿首先加速前摆,膝关节屈曲小腿折叠。减小了小腿对髋关节的回转半径,有利于提高摆动腿的速度。
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