随着我国经济的快速发展和人民生活水平以及生活质量的不断提高，人们在工作和生活之余的空闲时间逐渐增多，休闲成为了人们不断关注的焦点并逐步成为人们生活的一部分，然而当今人们对休闲的理解却不是十分透彻，很多人都将休闲理解为外在的、闲暇中的一种享受，这样就将休闲庸俗化，没有将休闲放置于人之生活和生命的角度上去考虑，成为了一种只是满足生理需求的手段;还有一些人认为人的一生本来就是忙碌的，工作和生活的琐事已经够多了，根本没有功夫或者说没有必要去休闲，休闲是一种奢侈品，是有钱人和有足够时间的人才享受的起的，一般人的人生都应该是忙碌的，这才是生活的重点，而休闲则只是点缀其中的一样色彩罢了，人离开了劳动，离开了忙碌是不能生存的，而离开了休闲可以照样活得好好的。这种休闲观具有“工具”式特性，将休闲视为一种物品，是拿自己的汗水换来的东西，是可有可无的，没有看到休闲之于人生是必不可少的。人的生活和生命中离不开休闲，休闲是人之成为人的一个重要组成部分，它让我们的人生变得完美，使我们的生命得到提升。　　 休闲是生命本有的、自然的境界之一。基于当下种种休闲观的扭曲，本文从生命观入手，切入中国文化中的休闲观并从整体上观瞻中西休闲观的不同特色，希望能够以此来给当代人以借鉴，摆正心态，怀着正确的休闲观，回归正确的休闲状态，真正的找到休闲的真谛和幸福快乐的人生。本文从休闲的历史、文化背景起始，介绍了生命哲学，休闲哲学以及中国传统的休闲文化，在此基础之上提出了休闲对生命的影响，并试图从中国传统休闲文化中寻找可以解决当代人休闲困惑的种种方法，让当代的休闲人从更多的方面和更深的层次上体会休闲的价值，了悟生命的意义。