在具体的应试情境下，不同个体因其认知方式的区别会产生不同的情绪体验。考试焦虑就是在这种情境下激发出来的一种负面的情绪。严重的考试焦虑对青少年有很大的危害，轻者可以降低其学习效率，影响其考试成绩，更有甚者由于长期处于焦虑状态下，对其身体和心理造成双重伤害。国内外目前对考试焦虑的研究主要集中于考试焦虑的成因及对策和单科考试焦虑的相关研究，而关于我省自主命题的文理科综合考试焦虑的研究比较少。因此本研究设计通过团体辅导结合个体辅导的方案对高三学生理科综合考试焦虑进行干预。本研究先对国内外关于考试焦虑的研究现状与趋势进行了文献综述。然后开展对高三学生理科综合考试焦虑干预的研究。首先用《Sarason考试焦虑量表》(TAS)对聊城一中高三年级理科班学生进行理科综合考试焦虑状况的测量。结果表明，高三学生理科综合考试焦虑比较严重，亟待解决。根据测量结果选取焦虑水平较高的两个平行班为研究对象。随机选取其中一个班为实验组，另一个为控制组。对实验组进行干预，而控制组不进行干预。笔者进行了等组前后测实验的干预研究。根据国内外文献及专家的意见，结合本校实际情况，本研究设计了针对高三学生理科综合考试焦虑的干预方案。具体方案是以团体心理辅导为主结合个体辅导，运用了合理情绪疗法、学习方法与考试策略辅导、生涯规划辅导、放松疗法等干预措施，同时以家长学校的形式对学生家长进行了辅导。对实验组共进行了5次团体辅导，结果表明：干预后实验组理科综合考试焦虑分数下降，而且降低幅度大于控制组，差异极显著，表明本次以团体辅导为主结合个体辅导的干预方案对降低高三学生的理科综合考试焦虑水平有效。