在外语学习中，写作被认为是一种相当复杂的认知活动，它要求写作者能同时驾驭多种因素。受不同的语言观和语言学习观的影响，外语教学界提出了不同的外语写作法。练习频次对学生二语写作起着重要作用，国外的研究者对练习频次对写作的影响进行了一些研究，国内对练习频次对写作的影响的实证性研究并不多见。本文从信息处理的角度出发，探讨练习频次对大学英语学习者写作的流利性、准确性和复杂性的影响，试图回答以下问题：练习频次对二语写作是否有积极地影响？最佳的练习频次是多少？练习频次对写作的影响是否能迁移到新的写作中？学生对这种多频次的写作练习持有怎样的态度？本研究历时六周，研究对象为山西师范大学大二的45名非英语专业的学生，所有受试被随机分为三个组：练习频次写作组，不同写作练习组和控制组，每组15人。练习频次写作组在前五周就同一题目写了五次作文，每次间隔一周。不同写作练习组经历了与练习频次写作组相同的实验程序，但每次的写作题目不一样。在第六周，练习频次写作组和不同写作练习组都就以新题目写了第六篇作文。控制组只在第一周和最后一周分别就话题一和话题六写了两篇作文。每次写作后让受试们书面汇报他们对重复写作练习的态度。并且，实验结束后对部分研究对象进行访谈。本研究的数据由SPSS17.0软件进行处理和比对，最后得出实验结论如下：第一，与不同写作练习组相比，练习频次写作组在提高学生写作水平上有明显变化，其写作的流利性、准确性和句法复杂性都得到了显著的提高，但是词汇的多样性并没有显著的变化。第二，写作的最佳练习频次是三次，所以练习频次并不一定能引起更好的表现。第三，当受试要完成一篇新的写作时，之前的频次练习对新写作的流利性和句法复杂性上有积极影响。但对其准确性和词汇多样性没有表现出促进作用。而且，与不同写作练习组相比，练习频次写作组对新写作在流利性和句法复杂性上有更大的改进。第四，大部分受试对多频次的写作练习持有肯定的态度，并认为如果能加上老师的反馈，效果会更好。本研究对练习频次作用下的英语写作教学实践有一定的现实意义，期望对提高大学生英语写作水平具有一定的借鉴和启示。