本文通过运用文献资料法、对比分析法、影像资料分析法以及逻辑分析等研究方法,以成都市棕北中学2015年团体操表演为例,对各年级团体操的表演设计和训练实践等方面进行了分析。研究结果表明:(1)团体操的编排设计包括确定主题思想,设计队形、动作、图案及进退场,选择音乐和服装道具等方面。根据学校的相关要求设计好表演方案,编排表演的动作和队形,选择符合主题思想的音乐和服装道具。做好充分准备后,再进入训练阶段。(2)训练质量的好坏会直接影响最后表演的效果。在训练基本功的同时,不仅要注重队列队形与图案的训练,还要重视进、退场的训练。在训练过程中,注重培养学生骨干,采用多种训练方式循序渐进地进行训练,要求熟练掌握动作,队形与图案清晰,找准音乐节奏。在模拟训练中,要及时发现各个环节出现地问题,纠正错误,争取在正式表演时取得圆满成功。此文还针对中学团体操的编排设计和训练实践提出了相关建议:(1)编排方案设计需要紧密结合学校实际。在进行团体操编排方案设计之前要详细了解本校发展特色、校园文化特点、学生及场地等实际情况,结合展演主题设计队形动作、图案,选择合适的音乐、服装、道具,充分展现学校的校风班貌。(2)训练计划的制定及各环节的训练需要有序紧密衔接。训练计划的制定要结合学校的实际情况,尽量将对学生学习和学校正常教学秩序的影响程度降到最低,同时训练计划要合理严密,具有可操作性。准备阶段、训练阶段、表演阶段三个阶段的训练须紧密相连,努力提高训练效率。