本文对一次暴雨过程中非线性亚临界对称不稳定机制进行了研究。结果表明： (1)2005年7月5日20时-7月12日08时降水过程降水强度与对流云团活动强度(综合TBB最低温度及其面积)相一致；其中较强降水过程与高低空急流关系密切。 (2)2005年7月5日20时-7月12日08时降水过程可分为两大段，非线性亚临界对称不稳定可能是该时段强降水形成的重要机制。 (3)u和v两分量扰动增强均分别超前于暴雨的增强，特别，u、v两分量扰动增强到其极大值分别对强暴雨的发生有提前12或24小时的指示作用；且非地转达最强和冷暖空气达最强分别对强暴雨发生也有12或24小时的指示作用。 (4)得到降水强度，高低空急流及其扰动风场这五者极大值的时空配置。 (5)高层出现很强的南下冷空气产生的中高层垂直上升气流随时间向南向下位移，并迅速增强至中层500Hpa附近，将激发未来出现强暴雨。 (6)暴雨前期，高层涡度场随时间迅速增强，超前于同样位置高层散度场随时间的迅速增强，而低层散度场随时间迅速增强超前于同样位置低层涡度场随时间的迅速增强。 (7)在暴雨发生前约两小时，降水区域不稳定能量积聚达到最大；暴雨强度最强时，不稳定能量得到最大释放。