目的:　　本课题以冬季养生为研究对象，对历代及目前国内外有关冬季养生的论述，作出系统性的研究和梳理，以便对中医为优势的冬季养生思想与运用，提供基本的依据和指导。　　方法:　　①文献检索法:古籍文献检索:通过《中国中医古籍总目》检索所有冬季养生类的古籍;现代文献检索:检索中国知识资源总库、读秀学术搜索、维普中文科技期刊全文数据库、万方数据库、Pubmed/Medline关于冬季养生的论文、论著。　　②综合归纳法:从古今文献中，综合和归纳出历代冬季养生的思想、方法和特点。　　③问卷調查:通过在香港的问卷调查，得知香港人在冬季养生的认识和喜好。　　结果:　　①本次研究，共综合和梳理了三组有关“冬季养生”的历史文献，分别为:甲）历代“冬季养生”思想的渊薮;乙）历代医家“冬季养生”的特点;丙）历代医家“冬季养生”法分类比较的梳理。　　②香港冬季养生认知和应用调查，共收集到问卷280份，有效问卷268人。　　结论:　　用文献检索法和综合归纳法，可以发现历代文献、医家与现代养生学家，对冬季养生思想，既有不同之处，又各有特点，但彼此皆相同并强调的是“冬季养生，护肾为要”这观点。　　由香港地区的统计结果分析，香港人对甲）顺时养生;乙）食疗养生;丙）方药养生和丁）经络养生的认知和应用度最高，但对其余的冬季养生法认知不足，有待普及。