现如今,人们承担的来自社会和家庭的压力越来越大,人们便会通过读书来缓解压力,与此同时,各类成功类书籍以及心灵鸡汤便应运而生。这类书主要用来激励人们如何面对生活中的困境,如何采取相应的措施过上更好的生活。《开启美好新生活》(Starting Your Best Life Now)属于全美成功学书籍的代表性作品。本翻译报告便基于此本书。该书语言特征显著:语言生动形象,较为正式,并且带有强烈的感情色彩;较多引用宗教语言,许多表达意象源于宗教,号召和呼吁用语较多。在翻译过程中,译者以交际翻译或语义翻译作为此次翻译实践的理论指导,针对不同内容采用不同的翻译理论。对于涉及宗教的文本内容,译者采用语义翻译以确保翻译的准确;对于不涉及宗教的描写,译者采用交际翻译理论以使翻译更加生动而又不失准确。本实践报告共分为五部分。第一部分“任务描述”介绍源文本背景信息和源文本的语言特点。第二部分“翻译过程描述”介绍本次翻译实践的过程,包括译前的准备、具体翻译过程以及校对与修改。第三部分“理论框架”概括介绍交际翻译和语义翻译,纽马克提出的文本类型翻译理论,并阐述如何运用交际翻译和语义翻译指导本次翻译实践。第四部分“案例分析”基于源文本的语言和文体特点,通过具体的案例分析,探讨和展示在词汇、句法和语篇三个语言层次上所采用的具体翻译方法。第五部分“结论”总结译者在此次翻译实践中的收获和反思,并就该类文本的翻译提出了一些建议。