本文针对中学物理教学的低效现状，以物理教学理论为基础，运用有效教学的研究成果，立足于课堂教学的微观领域，探讨物理教师如何执行有效教学策略，优化地组织实施教学，以实现既定的教学目标。 本文首先简述了有效教学的概念和标准，分析了中学物理有效教学研究的意义并提出了有效教学的核心观念：“学习中心论”。 然后，本文分析并指出教师树立有效教学观念，围绕学习中心进行理论研究是实现有效教学的前提和基础，同时强调了立足课堂实践，具备反思意识，执行教学策略是实现有效教学的关键。 最后，本文以中学物理学习内容的特点和学习过程的规律为线索，对教学准备过程中目标的确定和运用，学生学习准备情况的了解，教学材料的处理，教学方法的选择以及教学实施过程中教师进行讲授和演示，组织提问讨论、指导实验、解题和科学探究，激发学习动机，培养学习兴趣等各个方面，进行了深入细致的研究，并提出了具体的组织实施策略，具有较强的操作性，对中学物理有效教学具有积极的指导作用。